【】孕妇吃番茄对胎儿好吗
文章导读
番茄是生活中比较常见的一种蔬菜，无论是做菜，还是生吃，番茄酸酸的吃起来相当不错。女人在刚怀孕的时候，很容易各种妊娠反应，经常会吃一些酸东西进行缓解。但是，孕妇的饮食是非常讲究的，不清楚这种东西是否会产生影响。那么，孕妇吃番茄对胎儿好吗？下面咱们就来看看吧。
文章图片
1、通常来说，孕妇吃西红柿对胎儿是有好处的，能满足孕妈妈怀孕期间的营养需求，为宝宝和孕妈妈的健康加一道屏障，只是，部分孕妈妈可能会对西红柿过敏，那这种情况下，孕妈妈是不能吃西红柿的，它会造成胎儿发育不良或甚至有伤害胎儿健康的可能。
2、从营养学角度来看，孕妇吃些酸性食物有助于满足母亲和胎儿的营养需要。一般怀孕2～3个月后，胎儿骨骼开始形成。构成骨骼的主要成分是钙，但是要使游离钙形成钙盐在骨骼中沉积下来，必须有酸性物质参加。孕妇多吃酸性食物还有利于铁的吸收，促进血红蛋白的生成；维生素C也是孕妇和胎儿所必需的营养物质，而富含维生素X的食物大多呈酸性。
文章图片
3、母婴护理专家说孕妇喜食酸性食物是符合生理及营养需要的。但是，有的孕妇喜欢吃人工腌制的酸菜、醋制品，此类食物虽然有一定的酸味，但维生素、蛋白质、矿物质、糖分等多种营养几乎丧失殆尽，而且腌菜中的致癌物质亚硝酸盐含量较高，过多的食用显然对母体、胎儿健康无益。专家说所以，喜吃酸食的孕妇应讲究科学，最好选择那些既有酸味又营养丰富的西红柿、樱桃、杨梅、石榴、海棠、桔子、酸枣、葡萄、青苹果等新鲜水果，这样既能改善胃肠道不适症状，又可增进食欲，增加营养，一举多得。
文章图片
这就是小编针对孕妇吃生番茄对胎儿好吗，给出的研究资料了。看来西红柿对于孕妇来说真的是一个好东西，当然如果自己对西红柿过敏或者是自身的体质不适合吃，那么就别吃了，以免造成不必要的后果，还是要小心为好的。
【【】孕妇吃番茄对胎儿好吗】
推荐阅读
- 『果果妈咪谈育儿』准妈妈要尽量避开这3件事，别忽视，这个时间是胎儿畸形高发期
- 「清昕育儿说」对胎儿不好，原以为是迷信，其实是有依据的，孕妇不能抱别的孩子
- 『漫说健康』可能和这3个原因有关，最后一个原因孕妇要警惕，胎动突然频繁
- 阿丹聊聊影视■腹中胎儿“反应”强烈？看完差点没忍住！，孕期妈妈“活动”时
- 小纪谈育儿▲胎儿就不会脐带绕颈”睡姿对胎儿影响有多大？，“睡觉别翻来覆去
- 【小纪谈育儿】宝宝肯定不健康”孕妇肚子有几个说法，“你的肚子那么小
- #小纪谈育儿#胎儿能出来吗”影响胎儿发动的原因要知道，“天天就知道躺
- 小纪谈育儿：是不是因为你肚子小”胎儿缺氧有多可怕？，“宝宝缺氧
- 萌妈谈育儿@爸爸听后拔腿就跑，网友：换我我也跑，护士报喜生了双胞胎儿子
- 【小宝育儿课堂】你歇歇吧”，孕妈的2种声音让胎儿害怕，看看你中了没？，“妈妈