人造黄油的危害！人造黄油是什么？ _小知识

什么是人造黄油？(人造黄油的危害！)
人造黄油在自然资源网络中并不存在，而是以植物油和水为原料，人工添加色素、防腐剂、乳化剂、调味剂、黄油调味剂等各种化学试剂，然后结晶或氢化而成。因为它含有大量的脂肪，很容易引起肥胖，使用化学试剂也会对健康产生不良影响。

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【人造黄油的危害！人造黄油是什么？】人造黄油的主要原料是植物油和水。为了模仿热黄油的物理特性和口感，人造黄油不仅需要加入各种化学试剂，如色素、防腐剂、乳化剂、增味剂和黄油调味剂，还需要结晶或氢化以改变其形状。在这个过程中，不仅破坏了植物油原有的营养成分，还增加了许多对人体有害的物质。

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1、容易引起肥胖。
人造黄油是一种含有大量脂肪的资源网，热量很高。摄入过多会导致肥胖。
2.增加动脉硬化的发病率。
人造黄油中含有大量的反式脂肪酸，比天然黄油中的饱和脂肪酸危害更大，反式脂肪酸的摄入会增加人类患上动脉硬资源网的概率。
3.破坏智力。
人造黄油中的反式脂肪酸对儿童的生长发育有很大影响。大脑中的DHA会被反式脂肪酸取代，从而导致思维迟钝。长期食用会造成脑损伤。

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4.诱发糖尿病。
人体摄入人造黄油会阻碍葡萄糖的正常代谢，导致人体血糖升高，从而增加患糖尿病的风险。
5.影响孩子的身体发育。
虽然脂肪会导致活体肥胖，但人类活体的生长发育离不开脂肪。但是人造黄油的摄入会减少身体对正常脂肪的吸收，使其长时间出现营养不良的情况，而年轻人的长期食用也会影响其身高。