龟苓膏怎么吃
龟苓膏有解毒润喉等作用 。在古代,龟苓膏深受皇亲贵族的喜爱,龟苓膏具有养生的作用 。接下来看看龟苓膏怎么吃 。
【龟苓膏怎么吃】银耳莲子龟苓膏【/br/】吃龟苓膏的时候可以和银耳、莲子一起炖龟苓膏,然后再吃,味道更好,一天可以吃一次 。
02 蜂蜜【/br/】将龟苓膏切成方块,然后倒入适量蜂蜜搅拌均匀后再食用 。蜂蜜的甜味可以中和龟苓膏的苦味 。夏天吃龟苓膏有清肺降火的功效 。
03 不宜吃太多
龟苓膏不能吃太多,这是因为龟苓膏比较凉,如果经常吃龟苓膏,尤其是脾胃虚弱的人不宜吃太多龟苓膏 。
04 禁忌【/br/】食用龟苓膏后,不宜同时食用辛辣油腻的食物,过一会儿再喝茶,否则可能会引起腹泻等症状 。
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