江苏龙网

  1. 主页 > 生活百科 > >

六款养生美容茶 美容养颜的茶


六款养生美容茶 美容养颜的茶

文章插图
美容养颜茶(六种保健美容茶)
女人如茶，温柔，温婉，宜人，茶也能滋润女人 。不同信息资源网的茶，不仅有助于养生，还能起到美容养颜的养生作用，让女性延缓衰老 。仅靠化妆品的外在修复很难给人健康和美丽，内在的调整才能从根本上起到美容的作用 。让边肖带你去看看有哪些美容茶吧！
【六款养生美容茶 美容养颜的茶】1.保湿滋养茶
材料:生地5g，积雪草15g，生山楂15g，冰糖适量 。
做法:1 。将生地、积雪草和山楂研磨成粗粉；2.在水中煮3-5分钟；3、过滤汁液；加入冰糖，冷却后饮用 。
功效:生地能清利湿毒，滋阴凉血；积雪草具有抗氧化作用，去除旧的死脂肪层，促进皮肤新陈代谢，增加皮肤弹性和光滑度，补充营养 。经常喝这种茶可以滋养皮肤，延缓衰老 。
2.桂圆枣茶
材料:红枣100克，桂圆50克 。
制作方法:将所有材料放入1000克水中煮沸，关火，小火炖10分钟 。将所有材料放入保温杯中，冲入1000克开水，小火炖20分钟 。
功效:养心美容食品桂圆具有养心安神、滋阴补血的功效 。适用于体弱多病、心悸失眠、面色苍白的女性 。
3.苹果蜂蜜茶
配料:苹果、绿茶、蜂蜜
做法:将苹果洗净，切成小块，将果汁倒入冲泡好的绿茶水中，加入500毫升冷开水，加入蜂蜜，文火煮5至10分钟后食用 。
功效:苹果含有丰富的糖分、膳食纤维和维生素，可治疗便秘和贫血，并能润肤美容 。
4、祛斑花茶
材料:银杏25g，菊花3朵，雪梨3个，牛奶和蜂蜜适量 。
做法:A、银杏去壳脱衣；b、将雪梨去皮切块；c、将银杏、菊花、雪梨放入清水锅中，直至银杏变软；d、加入牛奶，煮沸；e、冷却后，加入蜂蜜即可饮用 。
功效:银杏、白菊花、雪梨、牛奶能美白肌肤，防止黑色素沉积，洁肤祛斑；同时，菊花具有解暑降温、清肝明目、提神利尿的作用，非常适合夏天饮用 。
5.柠檬香蜂茶
材料:香蜂花2枝，柠檬3片，蜂蜜适量 。
做法:A、将香蜂花用开水浸泡，放凉；b、滤出香蜂草，加入柠檬和蜂蜜调味 。
功效:香蜂花能放松心情，缓解神经紧张；柠檬富含VC，美白肌肤，增强抵抗力 。适合办公紧张的脑力工作者 。
6.三花保健茶
配料:薰衣草5克、椴树花5克、洋甘菊2克、冰糖30克 。
做法:a .将薰衣草、菩提子、洋甘菊加水煮沸；b、加水煮沸约2分钟；c、过滤后放冰糖喝 。
功效:熏蒸信息资源可以缓解压力，治疗失眠；菩提花富含维生素C，镇静神经，避免皱纹和黑斑；洋甘菊可以增强皮肤的抗过敏能力，可以减脂塑身 。


    推荐阅读


    上一篇：糖醋山药条

    下一篇：烤箱品牌十大排名 电烤箱那个牌子好