怎样做美味的酱爆猪肝土豆片?
猪肝的养分价值特殊高,它含有丰硕的蛋白质,维生素以及钙,磷,铁,锌等矿物资,吃猪肝可以明目补血,护肝养颜,土豆的养分价值也非常高,这样做酱爆猪肝土豆片,酱香浓郁,土豆绵软,今天小编想要和大家分享的是怎样做美味的酱爆猪肝土豆片?愿望能够赞助到大家 。
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工具/材质 猪肝适量,土豆适量,青椒适量,胡萝卜适量,甜面酱适量,生姜适量,蒜适量,盐适量,鸡精适量,五香粉适量,生抽适量,陈醋适量,淀粉适量 。
操作办法 01 【怎样做美味的酱爆猪肝土豆片?】预备一块猪肝儿,用清水泡半个小时,切成小块,放入适量生姜碎,淀粉,盐,鸡精,五香粉,生抽,料酒,腌20分钟左右 。
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02 预备一个土豆和适量青椒,将它们洗净后,将土豆去皮,切成片儿,用清水洗去淀粉,放入盘中备用;将青椒切成小片儿备用 。再预备适量胡萝卜,切成片后,用模具刻出花形 。
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03 炒锅中放入适量油,油热后,将猪肝放入锅中爆香,炒至猪肝表面变色,不过也不能炒得太过,否则猪肝容易老 。
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04 放一勺甜面酱,搅拌均匀,在高温的作用下,猪肝儿很快均匀的粘上了一层酱色,然后盛出备用 。
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05 预备适量姜和蒜,洗净后切碎,炒锅中放入适量油,油热后,将姜碎和蒜末放入锅中炒香 。然后将土豆片放入锅中翻炒均匀 。
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06 将青椒片倒入锅中,将胡萝卜花儿也倒入锅中,翻炒均匀,炒至土豆熟透,胡萝卜变软就差不多了 。
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07 依据自己的口味,放入适量盐,五香粉,鸡精,搅拌均匀 。
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08 再参加适量生抽,可以加少许清水,防止粘锅,最后再加少许陈醋提鲜 。陈醋最后放,否则食材不容易熟 。
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09 将之前炒好的猪肝放入锅中,翻炒均匀 。
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10 炒好之后,出锅装盘,将之前刻好的胡萝卜花儿放在盘子四周,这样做出来的酱爆猪肝土豆片既好看又好吃,家里人都非常爱好 。
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