腊八粥的制作方法
操作办法 01 【腊八粥的制作方法】首先须要的是制造腊八粥的食材:必定量的八宝米，适量的麦仁，适量的薏米，适量的小米，适量的糯米，适量的红米，适量的荞麦，适量的芝麻，适量的红枣，适量的枸杞，适量的葡萄干，适量的桂圆，适量的花生，适量的核桃，适量的杏仁，适量的栗子和适量的红糖 。
文章插图
02 制造腊八粥不是一次性完成的义务，还须要必定的时光，因为腊八粥中有的食材比拟难熟，所以须要前一夜就泡好 。比如红豆、绿豆、黑米、糙米、干莲子、麦仁、荞麦等，这些食材就须要提前浸泡好 。
文章插图
03 煮的时候也要分先下锅和后下锅的次序，不然煮好的时候有的还没煮软有的却已经变成泥了 。现在锅中加水，然后参加桂圆、板栗、杏仁、花生、核桃、芝麻、枸杞、红枣、葡萄干，大火煮开15分钟，再关火焖半小时，重复两次，同时浸泡其余食材 。
文章插图
04 最后一次煮开后，倒入其余食材，剩下的食材应当都是一些米类的了，煮开后转小火持续煮一小时，这时候操作就跟平凡煮粥的做法差不多了 。煮好后，参加红糖，搅拌均匀，一份健康美味的腊八粥就做好了 。
文章插图
推荐阅读
- 如何在家煮出比星巴克更好喝的咖啡？
- 男士BB霜如何正确选购
- 不锈钢奶瓶有什么优点
- 酸菜大骨头的家常做法
- 家常紫薯粥做法
- 自做的鱼丸，鱼丸滚香菜汤的做法
- 教你做清心润肺的无花果苹果瘦肉汤
- 怎样煮紫薯三米粥？
- 怎样做美味的胡萝卜鸡蛋青菜汤？
- 鲫鱼汤的做法 产妇月子餐下奶