教你做清心润肺的无花果苹果瘦肉汤
工具/材质 1 , 苹果1个 2 , 瘦肉适量 3 , 无花果4颗 4 , 盐少许
操作办法 01 将所须要的苹果 , 瘦肉 , 无花果预备好 。
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02 【教你做清心润肺的无花果苹果瘦肉汤】苹果洗清洁 , 去皮 , 去芯 , 切成小块备用 。
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03 瘦肉洗清洁沥干水 , 切成片状备用。
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04 把苹果 , 瘦肉 , 一起放入小锅中 。
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05 再参加洗清洁的无花果 。
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06 最后参加适量的清水 , 水一次加够 , 不要多次加 , 反复加水煮出来的汤不好喝 。
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07 放入锅中大火煮开再煮20分钟 , 最后参加少许盐调味 。
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08 美味可口养生的苹果无花果瘦肉汤完成了 。
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