职场必备，手把手教你七天赶走拖延症 7天治愈拖延症( 二 )
对于大多数人来说，周日也是休息日，但是我们不能在这一天无所顾忌的娱乐，因为这也会导致你在周一无法集中注意力 。比如和朋友推杯换盏，引起宿醉，或者熬夜打游戏，第二天昏昏欲睡的去上班 。
我们可以和家人一起打球、爬山、看电影，这些都是放松的好方法 。
同时，这一天也要在精神上规划好下周的工作，为下周的工作做好心理准备 。
至此，我们为期一周的计划已经实施 。从下周开始，我们可以根据上周能够完成的最高任务时间开始工作 。但是请记住:
第一，一个工作周期尽量不要超过40分钟 。
第二，一定要给自己留出休息时间 。
三要严格执行信息资源网络计划 。
相信通过自己的坚持，一定能赶走拖延症，让自己更加自律自信，真正成为掌控时间的职场精英 。
推荐阅读
- 刘备|职场上，如何不露声色地为自己争取利益？教你4招，包你管用
- |工作再恼人也笑脸迎人？四个步骤化解职场上的负面情绪
- 生活必备知识，口腔溃疡怎么办？ 嘴巴溃疡怎么办
- 动力|别信“老话说得好”，其实这些俗语已经不适合现在的职场了
- 正月十五元宵节，手把手教您包汤圆 元宵馅的做法
- |如何成功融入职场？
- 许多|职场上看似发展得好，实际上都是错觉，而不是事实。
- 申请日本留学研究生的七大必备条件 日本研究生留学
- 人际关系|人际关系处理的好坏，是能力重要，还是关系更适合职场发展？
- 职场新人|企业倒闭不倒闭有什么影响，职场新人应该从你自身找原因