简介：玫瑰 ， 具有疏肝解郁的作用 ， 可以保护肝脏 ， 促进新陈代谢 ， 有效去除脂肪(但他去的脂肪只是胃肠道的脂肪 ， 并不是皮肤下已经存在的皮下脂肪) 。
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在众多的配方中 ， 最有减肥效果的“玫瑰枣茶” ， 其实本来就是用来消除便秘 ， 帮助排便的 ， 因为他喝了之后很快就会带来排便 ， 而且效果还挺快的 。而且用量大了还会拉肚子 ， 稀稀拉拉的 ， 让人感觉马上见效 。所以 ， 很多减肥者会为此感到高兴 ， 并不断尝试 。当然 ， 肠道内的营养物质和油脂很快被排出 ， 长期饮用可以消除 。
如果你也想试试下面告诉你怎么吃才能吃得健康？
玫瑰蜜枣减肥茶的作法：
食材：5颗加州蜜枣 ， 擦一点粉玫瑰就行(最好买碎的 ， 能让味道更好)
简介：玫瑰 ， 具有疏肝解郁的作用 ， 可以保护肝脏 ， 促进新陈代谢 ， 有效去除脂肪(但他去的脂肪只是胃肠道的脂肪 ， 并不是皮肤下已经存在的皮下脂肪) 。
作法：
1.准备500-600cc的水 ， 把蜜枣和粉红玫瑰都放进去 。
2、放在炉火上加热到滚熄火即可 。
玫瑰具有疏肝解郁、保护肝脏、促进新陈代谢、有效去除脂肪的作用(但他去除的脂肪只是胃肠道内的脂肪 ， 并不是皮肤下已经存在的皮下脂肪) 。红枣可以提供纤维 。如果长期饮用 ， 可以疏通大便 ， 保持新陈代谢功能正常 ， 当然会让皮肤看起来水嫩 ， 体内也不容易堆积脂肪 ， 可以达到减肥的效果 。
【自制玫瑰蜜枣减肥茶】玫瑰花虽然有去除脂肪的作用 ， 但是不要一次做的太多太稠 ， 不然会出现腹痛和水样腹泻 。刚开始可以一天喝一杯 ， 天天用 。当大便差不多清完的时候 ， 可以拉长间隔 。一周喝一两次就好了 。
注意：其实这种会引起腹泻的茶是不适合长期连续饮用的 。虽然拔出来后会觉得比较轻 ， 但是长期饮用容易造成营养不良 ， 尤其是脂溶性维生素A、D、E、K ， 容易流失 ， 而且还有脱水的危险 ， 这样即使减肥 ， 还是会瘦下来 。
我相信大部分想减肥的人还是不太相信减肥药 ， 怀疑减肥茶里标榜瘦身的成分 ， 因为毕竟还是要照顾好自己的身体！你买不起昂贵的瘦身中心 ， 所以玫瑰蜜枣减肥茶是你的选择 。
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