肥牛卷怎么做牛肉汤,怎样做肥牛卷汤-

肥牛卷可以有哪些做法?喜吃爱做乐分享 , 大家好 , 我是练马甲线的吃嘴精 。这一爱上健身上 , 算是摊上事儿了 , 吃肉这事 , 我在行 。肥牛卷我也有点不太寻常的做法 , 不仅好吃 , 关键吃起来也没有增肥的压力 。
今日分享:蒜汁拌肥牛

肥牛卷怎么做牛肉汤,怎样做肥牛卷汤-

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夏天 , 气温一高 , 难免胃口不太好 。各种凉拌菜就非常适合夏季 , 但是 , 作为一个无肉不欢的人 , 天再热肉不以停 。今天说的这种蒜汁肥牛做法 , 其实就是一道凉吃的荤菜 。速成、爽口又美味 。接下来 , 我就说说做法 , 简单易上手啊 , 绝对不会一看就会一做就废 。
材料:肥牛卷、黄瓜、香菜、芝麻、生抽、醋、大蒜
制作步骤:1.锅中烧水 , 水沸后直接下入肥牛卷涮一下 , 跟吃火锅的时候一样 , 不同是熟了用漏勺一下捞出来 , 放在碗中放凉备用 。
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2.黄瓜切丝、香菜切碎备用 。
3.大蒜捣蒜泥后加入生抽、醋、香油做成蒜汁
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4.肥肉放凉后加入黄瓜丝、香菜、撒黑芝麻 。
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5.最后淋上前边做好的蒜汁拌均匀就完成了 。
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除了作为一道凉菜来吃 , 这道菜还可以配烩面吃 , 烩面是我们河南的一道特色美食 , 当与蒜汁肥牛配在一起的时候 , 烩面也变得与平时不太一样了 。我管它叫拌烩面 。
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平时确实没有太多时间花在做饭上 , 特别是中餐 , 这款蒜汁肥肉烩面 , 最近常常会出现在我家餐桌上 , 因为烩面的面胚是可以提前做好冰藏在冰箱里的 , 回来只要简单拉成面直接煮就可以了 , 等面的时间就可以准备蒜汁 , 面快熟的时候将肥肉卷下锅 , 最后再放一些青菜 , 简单速成 , 营养又美味的一餐就搞定啦 。
如果你以为肥牛卷只是用来涮火锅的 , 那就大错特错啦!接下来 , 我就教你们用肥牛卷做一道既开胃下饭 , 又简单快手的家常菜 。百变的它加水加汤还可以秒变色香味俱全的肥牛汤面哦~
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心动不如行动 , 快来get新技能吧!
【泡菜肥牛】主料:肥牛卷300g、大蒜适量、番茄3-4个、金针菇和生姜适量、小米椒2-3个、杭椒2个
【肥牛卷怎么做牛肉汤,怎样做肥牛卷汤-】辅料:泡菜适量、黄豆酱1大勺、辣椒酱1大勺、白醋1小勺、生抽1小勺、盐和白糖少许
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做法:番茄顶部划十字刀 , 用开水烫一下后去皮 , 切碎备用;
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金针菇切去根部 , 焯水后沥干备用;
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热锅倒油 , 放入蒜末和姜末爆香 , 再加入黄豆酱和辣椒酱炒均匀 , 接着倒入番茄 , 翻炒至浓稠 , 加入食盐和白糖拌均匀 , 加入适量清水煮沸;
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水开后倒入金针菇 , 再次煮开 , 加入肥牛卷;淋入生抽和白醋调味;
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将泡菜下锅 , 出锅前浇入切好的小辣椒 , 翻炒均匀即可 。
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