推荐理由：
红红的胡萝卜带着好彩头，高考第一战必能赢得漂亮 。胡萝卜素能有效的转化成维生素A，保护双眼，让多日劳累的双眸好好休息下，决战当日必能火眼金睛，把难题一举拿下 。
文章插图
素炒胡萝卜
主料：胡萝卜
调料：青椒、葱、蒜、豆豉、盐、料酒、酱油、油
做法：
文章插图
1.胡萝卜和青椒切丝 。
2.豆豉切碎，葱蒜切好备用 。
3.锅里烧热油，炒香葱蒜和豆豉 。
4.放入胡萝卜和青椒 。
5.加一些料酒 。
6.再放一些酱油、盐，炒匀即可 。
文章插图
小窍门：
胡萝卜的营养价值非常高，但是其营养素必须经过炒，才能使其细胞壁破裂，从而释放营养 。
【高考菜谱：素炒胡萝卜】但是很多人并不喜欢胡萝卜的口感，但其实胡萝卜具有很多营养功效，食用是非常有益身体的 。》》》细数胡萝卜的功效
推荐阅读
- 高考菜谱：清炒秋葵
- 高考菜谱：蒜香油麦菜
- 中学食堂菜谱
- 调理脾胃的食物食谱,调理脾胃的菜谱大全-
- 年夜饭菜谱大全家常菜湖南,湘菜年夜饭菜单吉祥菜名-
- 素炒葫芦瓜
- 黄瓜素炒怎么炒好吃
- 适合夏季吃的家常菜谱大全荤菜,适合夏季吃的家常菜100道-
- 百吃不腻的36道经典家常菜做法 家常菜谱网
- 夏天多吃菜胜吃肉，7道家常菜 夏季家常菜谱大全