一般情况下 ， 宝宝在开始吃辅食的阶段 ， 大多数的家长都是会给宝宝首先添加米粉食用的 ， 然后在逐步给宝宝变化 ， 大家都知道米粉中所含的营养物质是很丰富的 ， 宝宝食用之后很容易被消化吸收 ， 对于宝宝的成长是很有利的 ， 但是很多家长担心宝宝吃米粉不好 ， 娜宝宝吃米粉究竟好不好呢?
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宝宝吃米粉好不好?
(1)补充乳类中不足的营养
宝宝快速生长发育的过程中需要较多的铁 ， 而婴儿从母体中带来的铁在出生3～4个月后 ， 就基本消耗尽了 。并且 ， 乳类食品中铁和维生素D的含量也比较低 。因此 ， 在出生4～6个月以后 ， 宝宝容易发生缺铁性贫血和维生素D缺乏性佝偻病 。怎么办?只有及时添加辅食 ， 及时补充铁和维生素D的不足 ， 才能确保宝宝健康成长 。这是4个月后要给宝宝添加辅食的一大原因 。
(2)训练宝宝的吞咽能力
小婴儿是习惯于吃乳类(流质液体)食物的 ， 要想由此逐渐过渡到将来和成年人一样吃固体食物 ， 需要一个适应过程 。一般来说 ， 这个过程需要半年或者更长的时间 。宝宝可以从吃糊状、细软的食品开始 ， 逐步适应、接受成年人吃的固体食物 。
(3)为断奶做准备
添加辅食也是在为宝宝断奶做准备 ， 所以 ， 辅食也被称作“离乳食品” 。这个词的涵义并不完全是指断奶时所摄入的食品 ， 而是指从单一的母乳(或奶粉)喂养 ， 到完全断乳这一阶段内所添加的食品 。在这个过程中 ， 辅食逐渐取代乳类 ， 让宝宝逐渐由吸食乳类 ， 变为用成年人的方式咀嚼食物 。
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(4)开启宝宝智力
在早期儿童综合发展研究中 ， 强调将儿童早期教育融入家庭日常生活中的方式 。其实 ， 就是利用宝宝眼、耳、鼻、舌、身的视、听、嗅、味、触等感觉 ， 给予宝宝多种刺激 ， 以丰富他的经验 ， 达到启迪智力的目的 。添加辅食恰恰可以满足以上条件 ， 给予宝宝丰富的刺激 ， 进而达到启迪智力的目的 。(宝宝添加辅食全攻略)
(5)训练咀嚼能力
随着月龄增大 ， 宝宝的齿龈的黏膜逐渐坚硬起来 。尤其是长出门牙后 ， 给以软的半固体食物 ， 婴儿会用齿龈或牙齿去咀嚼食物 ， 然后吞咽下去 。所以 ， 及时添加辅食有利于训练宝宝的咀嚼功能 ， 有利于颌骨的发育和牙齿的萌出 。
婴儿只吃米粉的坏处
米粉 ， 顾名思义就是以大米为主要原料制成的食品 。其中成分：79%为碳水化合物 ， 5.6%为蛋白质 ， 5.1%为脂肪及B族维生素等 。婴儿在生长阶段 ， 最需要的是蛋白质 ， 米粉中含有的蛋白质不但质量不好 ， 而且含量少 ， 不能满足婴儿生长发育的需要 。
如果婴儿只吃米粉 ， 用米粉类食物代替乳类喂养 ， 会出现蛋白质缺乏症 。具体表现为：生长发育迟缓 ， 影响婴儿神经系统、血液系统和肌肉成长 ， 而且抵抗力低下 ， 免疫球蛋白不足 ， 容易生病 。
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【宝宝吃米粉好不好】长期用米粉喂养的婴儿 ， 身高增长缓慢 ， 但体重并不一定减少 ， 反而又白又胖 ， 皮肤被摄入过多的糖类转化成的脂肪充实得紧绷绷的 ， 医学上称为泥膏样 。但这些孩子外强中干 ， 常患有贫血、佝偻病 ， 易感染支气管炎、肺炎等疾病 。
有些父母 ， 在新生儿期便加用米粉类食品就更为不合适 。胰淀粉酶要在婴儿4个月左右才达到成人水平 ， 所以3个月之内的婴儿不应加米粉类食品 。3个月以后适当喂些米粉类食品 ， 但不能只用米粉喂养 ， 即使与牛奶混合喂养也应以牛奶为主 ， 米粉为辅 。
