干鸡头米是一种食物 , 应该作为主食给人们享用的 。但是制作方法却是不同的 , 因为有的干鸡头米是可以煮着吃 , 可是有的可以制作成其他的食物食用 。所以根据自己的个人口味 , 或者是兴趣爱好 , 应该可以研究适合自己的吃法 。而且这是非常重要的 , 对人体有好处的 。那么干鸡头米怎么煮呢?
文章插图
干芡实煮之前需要泡水吗?
芡实怎么吃?在煮芡实之前 , 我们一般都会把干芡实泡两个小时 。用清水泡干芡实 。因为开水泡了干芡实 , 干芡实的营养成分会丢失 , 所以必须用清水直接泡干芡实 。
干芡实煮多久会烂?
1、干芡实一定要事先煮熟 , 干芡实是比较难煮的 , 比较花时间
2、银耳羹如果一次做得较多吃不完 , 可以在刚做好时 , 就盛出一些来 , 不要搅动翻动 , 放入保鲜盒中 , 再放入冰箱冷藏保存 , 可以存放1-2天 。吃的时候再加热就可以了 。
文章插图
虾仁芡实
材料:鲜河虾仁300g , 鲜芡实100g , 精盐4g , 鸡蛋清1只 , 干淀粉5g , 湿淀粉5g , 料酒5g , 味精1g , 太太乐鸡精1g , 麻油5g , 葱姜汁5g , 鸡清汤100g , 色拉油(750g耗约75g) 。
【干鸡头米怎么煮】做法:
1、将虾仁漂净 , 用洁净的毛巾吸干水分 , 置碗内加精盐、料酒、葱姜汁、味精和鸡蛋清拌至有粘性 , 再放入干淀粉拌匀上浆 。
2、锅洗净置中火上 , 舀入色拉油烧至四成热时 , 倒入上浆的虾仁划散 , 至断生发白时捞出;再倒入芡实焐至熟时 , 倒入漏勺滤油 。
3、原锅内加入鸡清汤、葱姜汁、料酒、精盐及味精和太太乐鸡精 , 调好咸鲜味 , 下入湿淀粉勾薄芡 , 然后 , 倒入芡实、虾仁 , 颠翻均匀 , 淋上麻油 , 出锅装碟即成 。
文章插图
芡实怎么挑选?
1、看芡实色泽 。芡实的色泽白亮的 , 形状圆整的无破损及附着粉状细粒的 , 一般质地比较糯 , 外观岁白但光泽不足 , 色萎的质地梗性 。色带黄则可能是陈货 , 其质地也是梗性 。
2、看芡实的形状 。芡实颗粒要圆整大小均匀 。
3、用口咬芡实 。芡实要选干燥的 , 否则易霉变 , 鉴别是否干燥可以用口咬来坚定 , 齿咬松脆易碎的干燥 , 略带韧性的身份潮 。
4、用鼻闻芡实 。闻有无异味 , 如有硫磺味 , 可能虫蛀后再加工的 。
推荐阅读
- 鸡头菱怎么吃
- 鸡头米可以生吃吗
- 剁椒蒸排骨
- 笋干烧五花肉
- 荷香糯米排骨
- 辣椒干炒牛肉
- 甜辣小米蒸羊排
- 橘子皮泡脚要不要煮 橘子皮泡脚用干的还是湿的
- 枇杷花有什么作用和功效 枇杷花是干的好还是新鲜的好
- 穿衣搭配|白衬衫搭配黑色半身裙,干练又不失精致,简约却不简单,时尚性感