科技科普|话到嘴边却想不起来要说啥：是痴呆的前兆吗？( 二 )
最后 ， 转移注意力吧 ， 如果实在想不起来 ， 那就先放一放 。就像许多东西总在我们费尽心思寻找时不出现 ， 不费心找它又出现了——踏破铁鞋无觅处 ， 得来全不费工夫 。
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当然 ， TOT并不是一种病 ， 无论男女老少 ， 学历高低 ， 都有可能出现这一效应 ， 偶尔“就是那个……那个呀”一下属实是正常行为 ， 但如果频繁出现TOT就要引起重视了 ， 这也许是病态的前兆 ， 需要及时联系心理医生进行诊断 。
【科技科普|话到嘴边却想不起来要说啥：是痴呆的前兆吗？】以后再出现“大脑死机”“我忘了怎么说了 ， 反正就是那个呀”的情况 ， 我们就不需再尴尬了——深呼吸一口 ， 告诉对方 ， 不好意思 ， 我这是TOT了 。
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