冬天天气干燥，人的双唇如果不注意保养，很容易起皮干裂 。那么你知道嘴唇干裂怎么办吗?今天小编为大家推荐3款冬天护唇药膳，赶紧来看看吧!
文章插图
【嘴唇干裂怎么办 推荐3款冬天护唇方法】黄瓜猕猴桃汁
将黄瓜洗净去瓤，留皮切成小块，猕猴桃去皮切块，跟黄瓜一起放入榨汁机中，加入凉开水，榨成汁后兑入蜂蜜搅匀，在饭前一小时饮用 。这款蔬菜水果汁，不仅润唇，还养颜、瘦身 。
茄汁菜花
将菜花切成小朵，用盐水浸泡5～10分钟，洗净后用沸水煮5分钟左右;芹菜洗净，切段，放进沸水中焯一下，捞出控干水分;将胡萝卜、洋葱洗净，分别切成片、丝;用热油将洋葱丝炒香，炒至微黄时放入胡椒粉、胡萝卜片和番茄酱，继续炒至暗红色，加入菜花和芹菜段，放调料调好口味再炒匀就好了 。常吃这道菜，不仅能滋润双唇，脸蛋儿也会水水嫩嫩 。
健脾润唇山药粥
中医认为“脾开窍于口，其华在唇”，意思是说，脾气健运，口唇自然红润光泽，所以，要防止嘴唇干裂，健脾是关键 。山药是一种不燥不腻的健脾食物，与同样健脾的粳米或糯米一起熬成粥，一定能吃出红润饱满的双唇 。
做法很简单，将山药洗净削皮，切成小丁，放入清水中泡一会儿(防止氧化变黑)，再将粳米或糯米洗净入锅，加入适量清水，大火烧开后加入山药丁、红枣，再用小火熬烂就OK了 。
推荐阅读
- 牙龈肿痛怎么办?10个食疗偏方杜绝牙龈上火
- 焦虑症头晕脑涨站不稳怎么办
- 孕妇得了焦虑症怎么办
- 产前焦虑症怎么办
- 夏天游泳突然抽筋怎么办?游泳时抽筋的急救措施
- 创维液晶电视开不了机怎么办？ 创维电视开不了机
- 人老了皮肤老化松弛的原因是什么？我该怎么办？这是体内的荷尔蒙
- 得了肾结石对身体有什么影响 得了肾结石怎么办
- 吃柿子结石怎么办
- 关节囊少量积液怎么办