不同阶段的宝宝可以通过一些运动增加对外的抵抗力 , 0-6个月的宝宝可以适当的做些音乐摇篮运动 , 这样可以培养宝贝与大人的良好关系 , 使宝贝心情愉悦 , 并能发展宝贝的各种感官 , 促进多种智能的发展 。
【增强宝贝抵抗力小运动练起来!】
0-6个月
音乐摇篮运动
室内播放一些轻柔而节奏舒缓的音乐 , 如古典音乐、华尔兹 , 妈妈把宝贝温柔地抱在怀里 , 和着音乐的节拍晃动身体或旋转 。
益处:可以培养宝贝与大人的良好关系 , 使宝贝心情愉悦 , 并能发展宝贝的各种感官 , 促进多种智能的发展 。
Tips:妈妈要保护好宝贝的颈部 , 妈妈晃动身体时要注意控制速度和篇幅 。
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