科学的洗澡顺序是什么？

2022-06-04 沐浴露不要是什么

洗脸-洗脸-洗头
进入蒸汽较多的浴室后，人体毛孔迅速打开。如果不先洗脸的话，白天化妆的时候，路上的粉尘会进入毛孔堵塞。最后洗头可以降低冷热交替刺激导致头部血液循环不畅，诱发脑血管疾病的概率。

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洗澡，又名洗澡，是个人卫生活动，也是公共浴场、桑拿浴等社交场所。
洗澡有洗身体和洗澡，前者用水和沐浴露清洁身体；后者的主要目的不是清洗身体，而是浸泡身体。洗澡能去除汗液、污垢、油污，消除疲劳，调理肌肉活血，改善睡眠，提高皮肤新陈代谢功能和抗病力。然后泡温水可以治疗某种疾病。热水的水温不要太高。一般来说，35到40的温水比较好。
【科学的洗澡顺序是什么？】

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洗脸会干净到毛孔深处。洗手时，也可以先从远离心脏的四肢洗澡，身体适应后再冲洗躯干，最后洗头，这样冷热变化就不会严重影响大脑血液循环。
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