11药膳茶秘方 冬季健康快速止咳

冬天到了,一系列的疾病接踵而来,其中最常见的就是感冒咳嗽了,虽然说咳嗽不是什么大病,但是长期咳嗽就会引发很严重的疾病,因此如果感冒咳嗽了,就一定要及时治疗 。快速止咳的方法有什么呢?今天小编为大家推荐11种茶疗方法,对止咳化痰效果很快哦 。

11药膳茶秘方 冬季健康快速止咳

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11款止咳茶疗秘方
1、止咳化痰桑杏饮(甜杏)
原料:止咳良药杏仁分苦、甜两种,入药的是苦杏仁 。苦杏仁治实证咳嗽,但有毒不宜多吃;甜杏仁比苦杏仁大而扁,偏于滋养,多用于老人咳嗽 。
制作:甜杏仁炒熟 。
用法:每日早晚嚼食7至10粒,或加白砂糖共捣烂,开水冲服,一日两次 。
功效:治肺病虚弱,老年咳嗽,干咳无痰 。
2、桑杏参茶饮
原料:桑叶10克,杏仁5克,沙参5克,象贝3克,梨皮15克,冰糖3克 。
制作:材料加水煎服 。
用法:代茶饮,频频饮用 。
功效:适合干咳无痰,或痰少黏连成丝,不易咳出的风燥伤肺者 。
3、百合冬花饮
款冬花性味辛、温,为润肺止咳良药 。中医处方里,款冬花的使用率很高,主要对肺虚久嗽、肺寒痰多的咳嗽最为适用 。
原料:百合30~60克,款冬花10~15克,冰糖适量 。
制作:将二药同放砂锅中,加水浸泡半小时后,先大火后小火煎煮两次,每次20分钟 。两汁合并后加入冰糖 。
用法:饮水食百合 。
功效:适合秋冬咳嗽,咽喉干痛,略见有痰者,对支气管炎、哮喘可作辅助治疗 。
4、冬花紫苑绿茶
原料:款冬花10克,绿茶1克,紫苑6克,炙甘草5克 。
制作:上药放入砂锅中,加清水适量,煮沸后煎10分钟,滤汁 。
用法:加蜂蜜适量服用,每日1服 。
功效:有温肺止咳作用,适用于肺结核、哮喘咳嗽 。
5、川贝炖雪梨
原料:川贝5克,雪梨1个 。
制作:先将梨切成一盖,掏去梨核,加入打碎的川贝末,盖上盖,放小碗中 。加水,上笼蒸熟 。
用法:喝汤吃梨和川贝末,每日一两个 。这是一道比较有名的止咳药膳,吃的时候可加蜂蜜 。
功效:有清热润肺、化痰止咳作用 。
6、秋梨枇杷膏
原料:雪梨1000克,款冬花、百合、麦冬、川贝各30克,冰糖50克,蜂蜜200克 。
制作:将上药切碎,加水煎取浓汁,去渣,将梨、冰糖、蜂蜜兑入,小火煎成膏状 。
用法:每次服20克,一日两次,温开水冲服 。
功效:适合干咳少痰,或痰中带血的肺阴虚者服用 。
7、麻黄解表茶
原料:麻黄1克,绿茶3克 。
制作:寐黄、绿茶用150毫升开水冲泡即可 。
用法:代茶饮 。
功效:发汗解表,平喘,利水 。
8、橄竹梅茶
原料:咸橄榄5个,竹叶、绿茶各5克,乌梅2个,白糖1 0克 。
制作:以上5味加水共煎,取汁 。
用法:每日2剂,每剂煎汁1杯,温服 。
功效:清肺润喉 。
9、橘皮茶
原料:茶叶、干橘皮各2克 。
制作:以上2味用沸水冲泡1 0分钟即可 。
用法:代茶饮 。
功效:止咳化痰,理气和胃 。
10、杏仁花茶
原料:杏仁5克,花茶3克 。
制作:用杏仁的煎煮液250毫升冲泡花茶 。
用法:代茶饮 。
功效:祛痰止咳,平喘 。
11、鱼翘茶
原料:鱼腥草5克,连翘、厚朴、绿茶各3克 。
制作 :以上4味用200毫升开水冲泡5~10分钟后即可 。
用法:代茶饮 。
功效:清热泻肺 。
冬季感冒咳嗽用药5误区与预防方法
冬季常见的疾病,感冒、气管炎、肺结核等会引起咳嗽 。在咳嗽时,人们经常会使用药物治疗 。然而,在使用药物治疗咳嗽,应注意不要走入以下5个误区 。
误区一:用药不及时
很多人认为咳嗽不用治疗,扛一扛就过去了,结果引发更严重的疾病 。
其实,如果在咳嗽发生的起始得不到及时有效的治疗,很容易使咳嗽频繁发作,导致咽喉疼痛、声音嘶哑、胸痛等 。对于感冒咳嗽,需要引起足够的重视,及时采用合理的药物治疗 。
误区二:滥用抗生素
秋冬季咳嗽最常见于上呼吸道感染,而上呼吸道感染的罪魁祸首多是病毒 。而抗生素类药物主要是针对细菌感染,对病毒无效 。
咳嗽时滥用抗生素非但改善不了症状,反而会促使细菌产生耐药性,当真正发生感染时,药物就有可能失去疗效 。
误区三:一药百治
引起咳嗽的原因是多方面的,中医学将咳嗽外感咳嗽和内伤咳嗽,外感咳嗽中就包括风寒咳嗽、风热咳嗽、风燥咳嗽。因此止咳中成药也有疏风散寒、疏风清热、润燥止咳化痰止咳之分,不对证下药,则无法达到止咳的疗效 。


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