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肠胃炎吃什么好 五款食疗方养出好肠胃( 二 )

健康知识红枣肠胃炎新鲜芦根


食用清淡容易消化的食物：食物尽量做得细 ， 软 ， 碎 ， 烂 ， 要多采用蒸 ， 煮炖等方式 ， 这样可以祛除对胃黏膜的不良刺激 。
多食用含有优质蛋白质的食物和富含纤维素的食物 ， 如果病人有贫血 ， 则要适当多吃含铁丰富的瘦肉类 ， 动物内脏 ， 深色的蔬菜水果等 。
在胃酸分泌过多时 ， 适当牛奶 ， 豆浆 ， 面包或带碱的馒头来中和一下 ， 萎缩性胃炎一般胃酸分泌过少 ， 可以多吃点浓缩肉汤 ， 鸡汤 ， 酸味的果汁等 ， 来刺激胃液分泌 ， 帮助消化 。
肠胃炎最佳治疗方法
调理
药物调理是基础 。但不等于说是要去药店拿药 ， 即使是成片中药 ， 因其加工过 ， 效力已减半 ， 不如原汁原味的"至宝和胃 汤" 汤 药类 方子 。
养胃
饮食调理最关键 。饮食清淡、温热软食易消化的才行 。养胃食物多多益善 。如面条、粥类、面食、山药、木瓜等 。
不刺激胃
不吃辛辣刺激食物 ， 过热、凉、硬、干的都不行 ， 任何刺激胃的东西能不吃就不吃 。
戒烟戒酒
不熬夜 ， 不过度劳累 。不经常生气情绪抑郁 。注意保暖 ， 生活规律 。心态积极 ， 锻炼身体 。
其他方法
(1)慢性胃炎的饮食治疗原则是调整胃的各项功能 ， 养成良好的饮食习惯和生活习惯 。吃饭时要细嚼慢咽 ， 使食物与消化液充分混合 。饮食宜清淡 ， 少刺激性 ， 晚餐勿过饱 ， 待食物消化后再睡觉 。否则 ， 会增加胃部不适感 。
(2)在平时饮食中尽量做到清淡、少油腻、少脂肪过高的食物 ， 如肥肉、奶油、油煎食物能延缓胃的排空 ， 易增加腹部饱满感 。应减少刺激性食物 ， 如辣椒、洋葱、咖喱、胡椒粉、芥末粉、浓咖啡等均不利于胃粘膜炎症的恢复 ， 不应食用 。
(3)对胃酸分泌减少者 ， 如萎缩性胃炎 ， 可给予浓肉汤、鸡汤等味道鲜美的食物 ， 以刺激胃酸分泌 ， 促进食欲;对高酸性胃炎(胃酸分泌过多者)应禁用肉汤、鸡汤以及过多的鲜味食品 。可将肉类煮熟去汤后再烹制 。食物要做得细、碎、软、烂 。烹调的方法多采用蒸、煮、烩、炖与煨等 。
西医药治疗
(1)一般治疗：尽量卧床休息 ， 口服葡萄糖一电解质液以补充体液的丢失 。如果持续呕吐或明显脱水 ， 则需静脉补充5%—10%葡萄糖盐水及其他相关电解质 。鼓励摄人清淡流质或半流质食晶 ， 以防止脱水或治疗轻微的脱水 。
(2)对症治疗：必要时可注射止吐药：例如肌肉注射氯丙嚓25-100mgl日 。解痉药：如颠茄8n堪11次 ， 1日3次 。止泻药：如思密达每次1袋 ， 1日2-3次 。
(3)抗菌治疗：抗菌素对本病的治疗作用是有争议的 。对于感染性腹泻 ， 可适当选用有针对性的抗菌素 ， 如黄连素O.3g口服 ， 1日3次或庆大霉素8万u口服 ， 1日3次等 。但应防止抗菌素滥用 。
【肠胃炎吃什么好 五款食疗方养出好肠胃】总结：肠胃炎是不可轻视的 ， 不及时治疗只会加重病情 ， 文中给大家介绍的各种治疗方法 ， 肠胃炎患者可以针对自己的情况选择适合的 ， 还有一些饮食的注意事项 ， 大家要牢记 。


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