现在越来越多的人会有颈椎病,甚至一些还在上学的学生颈椎都不好,颈椎病的症状有头痛、眩晕、颈部疼痛等 。颈椎病如果长期不治疗的话会引起高血压等一些疾病的 。那么颈椎病怎么治疗呢?今天小编给大家带来一些治疗颈椎病的方法以及食疗方 。
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13种治疗颈椎病食疗方
颈椎病的危害是非常的大的,大家不要轻视它,不过,对于颈椎病患者来说,食疗是一些非常好的能缓解颈椎疼痛的方法 。
1、川芎白芷炖鱼头
川芎15克,白芷15克,鳙鱼头1个,生姜、葱、盐、料酒各适量 。川芎、白芷分别切片,与洗净的鳙鱼头一起放入锅内,加姜、葱、盐、料酒、水适量,先用武火烧沸后,改用文火炖熟 。佐餐食用,每日1次 。可祛风散寒,活血通络 。
2、天麻炖鱼头
天麻10克,鲜鳙鱼头1个,生姜3片 。天麻、鳙鱼头、生姜放炖盅内,加清水适量,隔水炖熟,调味即可 。可补益肝肾,祛风通络 。适用于颈动脉型颈椎病 。
3、葛根煲猪脊骨
葛根煲猪脊骨有着益气养阴,舒筋活络的作用,对于神经根型颈椎病是非常的适用的 。我们制作这道药膳的时候需要的食材有葛根和猪脊骨 。制作方法是,我们把葛根的皮先去掉再切成片状,猪脊骨切成段状,一起放到加入适量水的过里面进行煲汤,汤好的时候,把汤和肉都吃了 。
4、桑枝煲鸡
老桑枝60克,母鸡1只(约1000克),食盐少许 。鸡洗净,切块,与老桑枝同放锅内,加适量水煲汤,调味,饮汤食鸡肉 。可补肾精,通经络 。适用于神经根型颈椎病 。
5、生姜粥
粳米50克,生姜5片,连须葱数根,米醋适量 。生姜捣烂与米同煮,粥将熟加葱、醋,佐餐服食,可祛风散寒,适用于太阳经腧不利型颈椎病 。
6、杭芍桃仁粥
杭白芍20克,桃仁15克,粳米60克 。先将白芍水煎取液500毫升,再把桃仁洗净捣烂如泥,加水研汁去渣,二汁液同粳米煮熟 。饮此粥可活血,养血,通络,适用于气滞血瘀型颈椎病 。
7、川乌粥
川乌粥制作起来是非常的方便的,需要食材有生川乌、香米,我们用小火将它们慢慢的熬,最后再把姜汁、蜂蜜一起放进去进行均匀的搅拌 。最后空肚子喝下去,这个食疗方能够散寒通痹,非常适用于经络痹阻型颈椎病 。
8、葛根五加粥
葛根、薏米仁、粳米各50克,刺五加15克 。所有原料洗净,葛根切碎,刺五加先煎取汁,与余料同放锅中,加水适量 。武火煮沸,文火熬成粥,加冰糖适量,调味食用 。可祛风,除湿,止痛 。适用于风寒湿痹阻型颈椎病 。
9、木瓜陈皮粥
木瓜、陈皮、丝瓜络、川贝母各10克,粳米50克 。将原料洗净,木瓜、陈皮、丝瓜络先煎,去渣取汁,加入川贝母(切碎),加冰糖适量即成 。可化痰,除湿,通络 。适用于痰湿阻络型颈椎病 。
10、参芪龙眼粥
党参、黄芪、桂圆肉、枸杞子各20克,粳米50克 。将原料洗净,党参、黄芪切碎先煎取汁,加水适量煮沸,加入桂圆肉、枸杞子及粳米,文火煮成粥,加适量白糖即可 。可补气养血 。适用于气血亏虚型颈椎病 。
11、参枣粥
人参3克,粳米50克,大枣15克 。将人参粉碎成细粉,米、枣洗净后入锅,加水适量,武火煮沸,文火熬成粥,再调入人参粉及白糖适量 。可补益气血 。适用于气血亏虚型颈椎病 。
12、薏米赤豆汤
【颈椎病怎么治疗 13种治疗颈椎病食疗方】薏米、赤豆各50克,山药15克,梨(去皮)200克 。将所有原料洗净,加水适量,武火煮沸后文火煎,加冰糖适量即可 。可化痰除湿 。适用于痰湿阻络型颈椎病 。
13、姜葱羊肉汤
羊肉100克,大葱30克,生姜15克,大枣5枚,红醋30克 。所有原料加水适量,做汤1碗,日食1次 。可益气,散寒,通络 。适用于经络痹阻型颈椎病 。
颈椎病的症状
这是很多人想要了解的一个问题,现在很多的上班族,因长期久坐没有远动导致的颈椎病 。所以了解颈椎病的症状对于治疗与预防是很有帮助的 。那么颈椎病的症状有哪些呢?下面我们一起来了解下吧!
颈椎病的症状一:头痛
椎动脉型颈椎病的病人在发病时,头痛和眩晕症状一般同时存在 。一般为放射痛、窜痛、麻痛、胀痛、沉痛、热痛、凉痛等,重则“碰墙”止痛,甚至呕吐 。
颈椎病的症状二:眩晕
眩晕是椎动脉型颈椎病的常见症状 。病人因为颈部的伸展或旋转而改变体位,诱发眩晕症状 。前庭神经核缺血性病变引起的眩晕,一般持续时间较短,数秒至数分钟即消失,发病时病人可有轻度失神及运动失调,表现为行走不稳或斜向一方;迷路缺血性病变引起的眩晕不伴有意识障碍 。部分病人有恶心感,急性发病时病人不能抬头,少数病人有复视、眼颤、耳鸣及耳聋等症状 。
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