排骨500g，补肾养血、滋阴润燥 。党参10g，益气、生津 。当归5g，补血和血、调经止痛、润燥滑肠 。枸杞7g，滋肾润肺、补肝明目 。薏米10g，祛湿保健、强肾利尿、促进代谢 。山药7g，健脾补肺、固肾益精 。肉桂3g，温中补阳、散寒止痛 。
【参归排骨汤】用猪排来将几种补气血、温阳、补肾、利肺的药料合在一起，使得这道药膳能够有清润开胃、益气健脾的功效，对于久病之后，或手术后调养阶段的病人有较好的补益作用 。
先将氽过的猪排过油煎炒，然后加入高汤或开水，水开后将肉捞至汤罐中，再把洗净的药料放入锅中，煮熟后将汤和药料倒进罐中，文火煮90分钟，出锅前加入盐、味精、鸡精等调味料，这样，这道参归排骨汤就做成了 。
推荐阅读
-
-
糖尿病人血糖好，要会吃午餐和晚餐，健康的两餐怎么吃？
-
第五大道@难怪穿它的人都气质动人，从明星身上学穿搭！荷叶边简直太美了
-
-
电脑报 NZXT恩杰DIY日双·11年终狂欢持续中
-
举人力量|忧郁的小眼神简太神似，网友的评论亮了，杨丞琳晒“狗界”李荣浩
-
失信人|失信人欠债不还却捐20万建宗祠？当事人：5年前就捐了，当时有钱
-
-
【】穗一公寓日本籍住户新冠初筛阳性 复检结果为阴性
-
四本科幻小说，星际时代，龙争虎斗，获得潜能开发，坐拥美女芳心
-
-
-
腿子韧带拉伤了怎么办,腿部韧带拉伤的症状及处理方法-
-
天下军事秘闻绝密文件涂改失误，意外曝光涉“9.11”袭击细节，美国特工闯大祸
-
【】北京允许低风险地区举办500人以下体育赛事活动
-
-
-
-
原神：4.3水下尘歌壶实机，仆人立绘！留云加强，阿贝多砂糖新皮肤首爆！
-
