(五)冲泡次数中国人饮茶习俗，一般红茶、绿茶、乌龙茶以及高档名茶，均采用多次冲泡品饮法 。其目的有三：一是充分利用茶叶的有效成分 。如在前述茶水比、水温和冲泡时间条件下 。第一次冲泡虽可提取88%的茶多酚，但茶叶中各种成分的溶出速率是有区别的，有些物质溶出速率比茶多酚慢 。因此，茶叶固形物的提取率在第一次冲泡只有50%-55%，第三次分别为30%和10% 。所以，一般红茶、绿茶、花茶和高档名茶均以冲泡三次为宜 。而且，每次添水时，杯内尚留有约1/3的茶水，所以每泡茶汤浓度也比较近 。乌龙茶冲泡时，第一泡目的是洗茶，时间亦短，茶汤弃去不饮 。故多作四次冲泡 。进行调饮时，多用一次煮渍法(紧压茶)或一次泡沏法(红碎茶) 。
掌握这五方面有助于帮助我们冲泡出令人心旷神怡的茶汤 。
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