俗话说春生，夏长，秋实，冬藏 。这几天的昆明秋雨绵绵，气温骤降，你的茶杯是否已续茶?
《本草纲目拾遗》记载：普洱茶味苦性刻，解油腻牛羊毒苦涩，逐痰下气，刮肠通泄 。清朝满族祖先是中国东北地区的游牧民族，以肉食为主，入关称帝后养尊处优，饮食珍馐，长期如此，影响身体健康，故普洱深受皇族青睐 。
秋冬季喝普洱熟茶有哪些好处?
秋冬季顺应时节养生进补，人们运动量减少，饮食增进 。在中医看来，养生是平衡，秋冬季可多饮熟茶，来保证我们身体的平衡，那么熟茶究竟有哪些功效呢?
消食、解腻
普洱熟茶在发酵过程形成多种有益菌群，菌群作用可以减少小肠对甘油三脂和糖的吸收、提高酵素分解腰腹部脂肪，同时还能改善肠道微生物环境，具有顺肠胃的功能，对于容易积食的冬季肠胃来说，具有很好的缓解功效 。
暖胃、养气
普洱熟茶中含有丰富有益菌群的发酵熟普洱茶,在进入人体后不会对胃产生刺激作为，而且能够在胃的表层形成附着膜，对胃不好的人有保护作用 。熟茶性温味甘，能够聚集体内阳气，使身体发热起到暖胃作用，还能让人体增强对寒冷气候适应能力 。
【秋冬季节 喝熟普能为身体带来哪些好处】提高免疫力
熟普洱茶有茶红素、茶黄素、茶褐素(TB)、维生素C等，这些物质对提高人体免疫系统功能发挥重要的作用，更可以预防寒冷季节感冒 。
补充微量元素
根据云南省权威机构发布的报告显示，每500毫升普洱茶中，所含人体所需的矿物、微量元素达三十种之多 。主要有多酚类物质、咖啡碱、游离氨基酸、蛋白质、酶、芳香物质、碳水化合物、维生素、类脂、有机酸和微量元素铁、钙、镁、钾等元素 。这些元素对人体作用极其大，所以在秋冬季饮用普洱茶可以补充人体元素从而达到养生保健功效 。
哪些人更适合熟茶?
体寒之人
平时怕冷，四肢不温，喜热饮，体温常偏低，秋冬日里更觉寒凉，最宜温热性茶品 。
肠胃问题之人
现代都市人，由于烟酒、熬夜、进食不规律、油腻等多种原因，很多肠胃不好 。饮用温顺平和的熟普，能起到护胃、养胃的作用 。
老年人
现代普洱茶现代工艺研究，证实熟茶有血管舒张、血压暂时下降和脑部血流量减少等功效，发酵加工过程中微生物作用产生多种物质，对提高人体免疫系统发挥了重要作，故老年人体弱者很适宜饮熟茶 。
减肥爱美之人
法国巴黎安东尼医学系临床教学主任艾米尔·卡罗比医生，用普洱茶临床试验证明：对减少类脂化合物，胆固醇含量有良好效果 。昆明医学院也对普洱茶治疗高脂血病的疗效作了55例临床试验，并与降脂较好的药物安妥明治疗的31例作对比，普洱茶的疗效高于安妥明 。茶叶中含有儿茶素类化合物，其中EGCG和EGC是抗氧化的主要成分 。长期饮用熟茶有治疗肥胖症及美容的功用 。
办公室之人
办公室的白领用脑用眼较多，泡茶讲究便利性 。滇茸袋泡熟茶，甜、润、滑、厚，在办公室轻松搞定一杯舒心好茶 。
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