中医教你夏天如何防治肾病？ _预防肾病的方法

盛夏季节酷暑难耐，尤其“三伏天” ，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子，对肾病患者来说，也是最难熬的时段。

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肾病
长期烧烤啤酒易引发肾炎去年夏天，北京某公司职员小张经常和朋友吃海鲜、烧烤、喝啤酒，加之体胖怕热，家中空调温度过低，引起发烧、咽痛。自行服用感冒药后，不但病情没好转，双眼睑及下肢还出现肿胀，同时有小便过少的症状。检查发现尿中有大量蛋白，诊断为肾病综合征，用激素和免疫抑制剂治疗一段时间后，病情控制得并不理想，只好求助中医。
经中医以健脾益肾、利水消肿之法治疗十天，小张的浮肿明显减轻，尿量增加，精神状态良好。后以益气健脾，固本活肾之法继续用药两个月后完全康复。
中医专家表示，烧烤、啤酒，偶尔为之未尝不可，但如果经常如此，会使人体产生过多的尿酸和尿素氮等代谢废物，加重肾脏排泄负担，大量饮酒还容易导致高尿酸血症。这些习惯同时可引起高血脂等代谢疾病，引发肾脏疾病。
此外，临床上有很多患者，只是因为多喝了几罐饮料就引起肾炎，并发展成肾功能衰竭。如果患者有过度劳累的情况，在感冒后引起机体脱水，极易出现肾功能的损伤，此时如大量喝下含有糖分等的饮料，可能会引起血浆渗透压的明显改变，从而造成人体脏器功能的损伤，甚至可能会导致死亡。还有些功能饮料中含有咖啡因，过多摄入会导致神经系统兴奋， —些人会产生心慌、烦躁等现象，尤其是心脑血管疾病的患者。所以有病在身的人—定要慎用碳酸类功能饮料。
良好习惯有助安度盛夏中医表示，肾病患者必须应该养成良好的生活和饮食习惯，夏季要注意防晒、保证体力，避免大量出汗。
肾病患者夏天不可过分贪凉，以免患上暑湿感冒。盛夏尤其是“三伏天” ，毒日头加上热风，空气闷得人像被湿热毛巾捂住了一样。因此肾病患者要做好入伏后的防暑措施，谨防受凉导致的暑湿感冒。
同时，肾病患者对饮食方面要严格限制，尤其在三伏天，患者应慎用凉冷饮品。此外一定要注意保持饮食的清淡，食用一些易消化的食物。忌海鲜、牛羊肉、辛辣刺激性食物、酒及一切中医所讲的发物。另外在夏季，宜食一些新鲜蔬菜和适量水果，如苹果、梨等，适当饮水。

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肾炎患者夏季多吃蔬果
“冬病夏治”事半功倍很多肾病患者会在夏天自我感觉良好并自行停药。对此，专家表示，夏天是肾病的缓解期，从中医辨证角度看，慢性肾炎、肾病综合征等，都属于虚实错杂、本虚标实之证，患者如果能够利用夏天这一有利时机，采用规范系统的辨证治疗某些寒性肾病、虚性肾病，就能最大限度地祛风祛寒，补虚健体，益气固肾，整体调整人体的阴阳平衡，收到事半功倍的治疗效果。
中医“冬病夏治”是利用三伏天肌体阳气充沛、气血旺盛的有利时机，通过内外兼治，调整人体的阴阳平衡，使一些宿疾得以尽快康复。肾病患者也应抓住夏天这个治疗慢性肾病的有利时机。
肾病综合征的性质属本虚标实，治疗以扶正祛邪，健脾益气，温阳利水，滋养肝肾，活血祛瘀为法。夏季暑湿感冒较多，治疗过程中若复感外邪，宜“急则治其标” ，先祛外邪，再治其本的原则。
【中医教你夏天如何防治肾病？】中医治本，从全局出发，充分调动机体的防病性能和自我修复性能，消除病因或病变对人体的损害，激活肾脏自身潜能，增强机体抗病能力。同时改善肾小球微循环，增加血容量，修复病损组织基底膜，消除蛋白尿、血尿，使病人摆脱对激素的依赖，且避免了激素的不良反应对机体形成的各种损害。达到标本兼治、固本为主的目的。