鸡肉不用油不用炒,就能做出一道美味佳肴,营养健康,原汁原味

鸡肉不用油不用炒,就能做出一道美味佳肴,营养健康,原汁原味
文章插图

食材清单:鸡腿、香菇、生抽、料酒、老抽、香葱、食盐、小米椒、水淀粉。
烹饪步骤:
步骤1,干香菇提前用温水泡发。
步骤2,鸡腿洗净血水沥干水分,剔除鸡骨头,将鸡腿肉竖着切成块状。
鸡肉不用油不用炒,就能做出一道美味佳肴,营养健康,原汁原味
文章插图

步骤3,鸡腿肉中加入料酒,生抽,老抽拌匀后腌20分钟。
步骤4,干香菇泡发好后清洗干净,去掉蒂部老的部分,切成厚片。
步骤5,把切好的香菇放入腌好的鸡腿中一起翻拌均匀。
步骤6,香葱切成葱花,小米辣切成辣椒圈。
鸡肉不用油不用炒,就能做出一道美味佳肴,营养健康,原汁原味
文章插图

步骤7,腌好的香菇鸡腿中放入适量小米辣,撒入适量食盐搅拌均匀。
步骤8,蒸锅上汽后蒸制二十分钟。
步骤9,把蒸出来的汁水倒到锅里用水淀粉勾薄芡,再倒回鸡肉里。这样鸡肉爽滑,汤汁稍稠,用来拌饭大人孩子都爱。
鸡肉不用油不用炒,就能做出一道美味佳肴,营养健康,原汁原味
文章插图

鸡肉不用油不用炒,就能做出一道美味佳肴,营养健康,原汁原味】这样一道好吃的香菇蒸滑鸡就做好了,做好的鸡肉爽滑鲜嫩,香气扑鼻,汤汁还可以用来拌饭吃,轻轻松松解决一碗米饭。香菇也可以用鲜香菇,但我觉得鲜香菇没有干香菇来得香,吃上去的口感也没干香菇好。干香菇泡发的时候,最好用20℃-35℃的温水来浸泡。既能使香菇更加容易吸水变软,又能保持干香菇特有的风味。
如果大家有更多的创新做法和建议可以在下方评论区留言。以上就是小编今天分享的全部内容了,如果你喜欢小编的文章,记得关注、评论、分享并点赞哦,每天都会更新一些美食和相关资讯分享给大家!


    推荐阅读