芹菜的简单做法，清爽的口感，多吃也不怕胖
文章插图
说起芹菜，很多人肯定会想到它是粗纤维食材，对于促进肠胃蠕动有一定的作用，也因此，收到瘦身的小伙伴的追捧。芹菜很多时候都是和肉丝或者豆腐干一起翻炒着吃。其实，芹菜凉拌的口感不错呢，你可以试试看。
文章插图
”
凉拌芹菜
制作原料：
【芹菜的简单做法，清爽的口感，多吃也不怕胖】芹菜一把
盐1茶匙
生抽1大勺
香醋1中勺
芝麻油1中勺
白糖1中勺
色拉油适量
蒜1瓣
制作方法：
文章插图
1.准备好主要原料。
文章插图
2.将蒜头剁成末。
文章插图
3.将芹菜去掉根部，清洗干净。
文章插图
4.锅内加入足量水，煮开，加入芹菜焯水。这里时间不宜过长，看到变色即可。
文章插图
5.捞出焯水的芹菜，放入凉开水中降温，防止芹菜变黄。
文章插图
6.将降温后的芹菜切小段。
文章插图
7.将生抽，盐，白糖，香醋，白糖加入碗内，搅拌均匀。
文章插图
8.酱料加入芹菜内。
文章插图
9.将锅内加入适量色拉油，加入蒜末，翻炒至金黄色。
文章插图
10.趁热加入芹菜内，拌均匀即可。
一定要看的小提示：
1.芹菜是那种比较细的品种。
2.焯水的时间不能太久，不然口感不好，成色也不好看。
这就是【凉拌芹菜】的做法，你学会了吗？如果你有其他的做法，欢迎分享留言哦。也欢迎您收藏转发，更多美食欢迎关注-----原色美味厨房，感谢您的来访。图文均为原色美味厨房原创，严禁不良自媒体，其他公众号盗用，盗用必究！
推荐阅读
![[]男子半夜到私人鱼塘钓鱼，却莫名遭到枪击，开枪者：以为是兔子！](http://img88.010lm.com/img.php?https://image.uc.cn/s/wemedia/s/2020/93ca2e0fd86aba1ecb6560fb6ebfcbb5.jpg)
- 养老金|2021年上半年办理退休，养老金核算的这些知识要把握
- 量化|量化大师麦教授：美好的不确定性
- 浪胃仙|泡泡龙的离世给所有吃播提了醒，浪胃仙顺势决定“转行”，新职业认真的吗？
- 脑梗死|脑梗死和喝酒有没有关系呢？爱喝酒的朋友，应该看看
- 米歇尔·戴斯玛克特|海奥华预言的真相，地球人被带到九级文明，揭开神话背后的秘密
- 减肥也能吃的小零食，营养美味，低脂低热量，多吃也不怕！
- 这款抹茶麻薯软欧，简单好做，满满坚果馅，好吃还不腻
- 1碗面粉，不加水，锅里蒸一蒸，做香甜可口的发糕，比蛋糕还香
- 扇贝最好吃的做法，适合冬日里吃，做法简单好吃不腻，家人超爱吃
- 七种颜色的布丁吃过没有？软糯爽口，Q弹软糯