早餐最好吃的做法,不炸也不煮,层层裹着馅料,老北京传统早餐
大家好,我是!坚持亲手为家人做一日三餐,用普通的食材做出美味的食物!喜欢美食的朋友们,欢迎关注我。导语:早餐最好吃的做法,不炸也不煮,层层裹着馅料,老北京传统早餐各地都有特色早餐,如天津煎饼果子、西安胡辣汤、开封包子等等,而要说起老北京的经典早餐,我首先会想到这款懒龙,不用炸也不用煮,而是经过蒸制而成,口感暄软,层层裹着馅料,每吃一口都能让人得到满足,这懒龙越嚼越香,而且关键是饱腹感非常强,早餐吃得好,一天的精神状态非常佳,早餐的这个做法我家经常做,每次出锅都会得到家人的喜欢,老北京懒龙,做法简单,且无须过多的小技巧,下面我们来学习做法。
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老北京懒龙的做法:备用食材:面粉500克,水260克,大葱160克,猪肉500克,食盐少许,香菇100克,姜粉少许,五香粉少许,香油1小勺,酵母粉5克;
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制作过程:第一步,酵母粉先用温水融化,分次加入在面粉中,揉成面团,发酵2个小时,这个过程中,肥瘦相间的猪肉剁成肉馅,大葱择洗好也同样剁碎;
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第二步,香菇摘去根部,切成末,将猪肉馅、香菇末、葱碎混合在一起,加入食盐、酱油、五香粉、姜粉、酱油和少许香油,淋入2勺食用油,将馅料朝着一个方向搅拌;
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第三步,馅料搅拌均匀,面团发酵成功后,将其移至在事先撒上干面粉的案板上,揉搓排气后,将面团搓成圆形,用擀面杖擀成方形面片,薄厚均匀一些;
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第四步,将拌好的猪肉馅均匀涂抹在面片上,从一头开始将其卷起,盖上保鲜膜再次醒发20分钟,在锅中添上水,将水烧开,懒龙放在蒸屉中;
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第五步,隔水开始蒸,25分钟的时间,将懒龙蒸熟后,关火,焖5分钟,取出来,切成小块,可以吃了。小编总结:早餐,我更喜欢吃发面做的食物,易于消化和吸收,包子、馒头吃多了,难免会感觉腻,不如学习这款懒龙的做法,有馅、有面,营养美味更饱腹,懒龙的做法简单,馅料搭配也完全可以根据个人的喜好做,每一层面皮都包裹这馅料,特别的饱满,早餐别总是吃过油的,这款不用油炸也不用水煮的懒龙,相信你的家人也会喜欢。烹饪小技巧:1、面团发酵需要到位,如同蒸包子一般的面,如果担心早上会浪费时间,可以事先在晚上将面和好,放在冰箱中冷藏发酵,待第二天早上取出来稍微回下温,便可直接进行后续的操作,节省时间;2、有肥有瘦的肉做这懒龙口感更好,香菇可以用胡萝卜或者是其他个人喜欢的蔬菜代替,拌馅如同平常做饺子一般便可,淋入食用油是为了锁住肉馅的水分,避免发干,保留鲜嫩多汁的口感;3、面片上涂抹馅料,记得要均匀一些,周边不要涂满,留下空白方便卷起,卷好的肉龙也同样需要发酵一会,蒸的肉龙更加暄软,如果事先发酵到位了,用开水上锅便可,反之则可冷水蒸,蒸好后建议焖5分钟再出锅,避免塌陷回缩。如果你认为这款老北京早餐的做法还不错,欢迎将其收藏起来学习,或者是分享给更多需要的人!
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