包菜此做法太香了,简单一炒,鲜香味美又下饭,1周吃4次
导读:包菜此做法太香了,简单一炒,鲜香味美又下饭,1周吃4次
11月马上就要结束了,气温也是逐渐的降低了,最近这半个月,几乎都供暖了,说明冬天真的到来了!都说冬天是进补的好时期,但是今年猪牛羊肉的价格很贵,我家已经有一两个月没吃肉了,有的时候去菜市场买菜的,看到猪肉昂贵的价格,我就不舍得买!虽然家里不买猪肉吃,但是为了让家人增强免疫力,我家每天都做一些可口的下饭菜,比如炒点蔬菜,里面放上鸡蛋等食材,这样家人吃起来津津有味的,一顿能吃2碗米饭呢!
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包菜和它一起炒,维C是西红柿的3倍,再便宜也要吃,每周吃4次!说起包菜,相信大家都挺熟悉的,这是我们常见的蔬菜,价格也是挺便宜的,包菜的家常做法,无非就是炒着吃,大家都喜欢炒把包菜的时候,放上点猪肉,这样整盘菜都是香喷喷的,但是猪肉的价格很贵,我就用鸡蛋代替了,在包菜里面放上鸡蛋,不仅口感鲜香,而且还很开胃下饭,我家一周能吃四次,每次做上一大盘,全家都抢着吃!
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其实包菜炒鸡蛋的做法很简单,就是有很多朋友把步骤做错了,导致包菜一点都不脆爽,而且色泽一点都不嫩绿,包菜炒鸡蛋时,先炒包菜还是鸡蛋,很多人做错了,难怪不脆爽下饭!下面我就把包菜炒鸡蛋最正确的做法说一下,抓紧看看步骤学习一下吧!
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准备一把红薯粉丝,先加上凉水浸泡一会,把包菜对半切开,再把包菜硬蒂去掉,然后切成丝,在小碗中打上3个鸡蛋,加上点食盐搅散,把蒜去皮切成末备用。粉丝泡软后,热水下锅焯1分钟,然后捞出来过凉水备用。
【包菜此做法太香了,简单一炒,鲜香味美又下饭,1周吃4次】
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在锅里倒上油,把鸡蛋液倒进去炒成鸡蛋碎,另起锅倒上油,把蒜末放进去炒出香味,再把包菜放进去炒软,加上粉丝、生抽、老抽、食盐、十三香、鸡蛋碎搅拌均匀,最后撒上点葱花就可以出锅了。
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包菜炒鸡蛋需要注意的地方:第一把鸡蛋提前放在锅里炒熟了,这一步大家不能忽略。第二下油锅时,可以先放上蒜末增加底味,再把包菜放进去炒软,然后加上调料调味,最后放上炒熟的鸡蛋碎,撒上点葱花,这样就可以出锅了。这就是包菜炒鸡蛋的做法,你们都学会了吗,我个人觉得炒包菜的时候,放上鸡蛋,比放猪肉还好吃!鸡蛋也算是一种百搭食材,无论与什么食材搭配在一起,口感都是特棒的!天冷了,尽量少给家人做凉拌菜吃,多炒几个下饭菜,吃起来暖身又暖胃,搭配米饭或者是馒头,全家人的食欲都大开,喜欢这道包菜炒鸡蛋的话,记得先收藏,有时间给家人做着吃吧!
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