王女士今年45岁 ， 这个年纪也刚刚踏入中年行列 ， 她是一个很典型的家庭主妇 ， 家庭较为富裕 。 日常除了照顾家人的生活起居 ， 闲暇时间也比较多 ， 很喜欢做一些小吃 ， 甜点等食用 ， 身体比较肥胖 ， 看起来就是胖乎乎的富婆 。
【脑梗|大妈突发脑梗，半身偏瘫，医生叹息：2种素食吃一次，等于喝一桶油】
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就在年前 ， 王女士就在一次体检中查出高血脂 ， 以上建议少吃肉 ， 但是她并没有放在心上 ， 自己喜欢做小吃等爱好依然进行着 。 在不久前 ， 王女士突然感到头晕 ， 然后眼睛发黑就晕倒就地 ， 丈夫立马拨打了120急救 。
经过抢救后 ， 王女士算保住了性命 ， 但是被确诊为急性脑梗 ， 并且高血脂达6.9 ， 属于严重超标 。 王女士也因为突发脑梗 ， 导致半身偏瘫 ， 失去正常的自理能力 。
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家人们很是疑惑 ， 为何王女士会遭遇脑梗 ， 在医生的一番了解后发现得知 ， 王女士虽然不爱吃肉 ， 但日常很喜欢吃2道素食 ， 这成了她血脂超标 ， 患上脑梗的根本原因 。
医生指出：2种素食吃一次 ， 等于喝一桶油
1.虎皮尖椒
王女士和小孩们特别喜欢吃这道菜 ， 这道菜是王女士的拿手菜也是她们的家常菜 。 这道菜虽然是素食 ， 但是经过油炸后会变得非常油腻 ， 如果长期食用就会摄入大量脂肪 ， 导致身体代谢异常 ， 造成肥胖和血管脂肪增多 ， 造成血脂超标 。
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2.油焖茄子
王女士日常很喜欢吃香的食物 ， 油焖茄子也是她的拿手好菜 ， 家门人都以这道菜为家常小菜之一 。 而油焖茄子从名字上就可以得知会有大量的脂肪 ， 当长期摄入后就会造成体内脂肪超标 ， 造成血管内壁脂肪增多 ， 引起高血脂 。
除了油腻食物之外 ， 对于一些动物内脏 ， 高糖 ， 高盐食物等要尽量少吃 。 加上有喝酒习惯的人或者是经常劳累熬夜等行为 ， 会给心脑血管造成严重危害 ， 因此 ， 保护心脑血管要特别注意饮食健康 。
血脂超标 ， 脑梗到来会有明显征兆 ， 要警惕：
1.眼睛有老年环 ， 附近长黄疣
2.手脚发麻 ， 冰凉 ， 经常抽筋
3.说话断续 ， 不流利 ， 流口水
4.经常头晕 ， 头痛 ， 打瞌睡
5.身体疲倦 ， 乏力 ， 下午犯困
6.失眠早醒 ， 手脚不利 ， 反应迟钝
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血脂超标危害大 ， 日常如何降血脂预防脑梗？
1.清理血管
血管被脂肪堆积所堵塞 ， 那么我们的心脑血管就会产生疾病 ， 造成生命健康威胁 。 因此 ， 血脂高的人要主动进行血管清理 ， 日常可以食用养护血管的——森发琼浆 。
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这是一种血管所需的营养物质 ， 是由青梅 ， 柑桔 ， 山葡萄 ， 柠檬 ， 核桃 ， 杨桃 ， 蜂蜜 ， 余甘子等发酵的营养液 。 含有大量的维生素 ， 黄酮， 氨基酸 ， 芦丁 ， 果酸物质 ， 可分解血管内壁脂肪 ， 清除血栓疏通血管 ， 降低血脂浓度 ， 保持血管弹性 。
2.饮食忌口
很多人饮食吃的很丰富 ， 不管是晚餐还是日常食用的东西都会很不健康 ， 喜欢吃油炸 ， 烧烤 ， 爆炒类的人血脂都会异常升高 。 因此 ， 建议饮食要清淡营养 ， 避免食用三高食物 。
3.多喝水运动
血脂高的人要注意多进行运动锻炼 ， 能帮助身体消耗脂肪 ， 加快代谢 。 平时也要注意多喝水 ， 利于身体进行排毒 ， 加快体内垃圾毒素排出 。
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