好吃不腻的几道家常菜,美味营养解馋,简单易学超下饭,回味无穷

好吃不腻的几道家常菜,美味营养解馋,简单易学超下饭,回味无穷】好吃不腻的几道家常菜,美味营养解馋,简单易学超下饭,回味无穷!
仔姜炒鸭
好吃不腻的几道家常菜,美味营养解馋,简单易学超下饭,回味无穷
文章插图

食材:新鲜仔鸭700克;五花肉200克;仔姜200克;鲜红椒;葱;桂皮;干辣椒少许;茶油;酱油;盐;料酒
做法:
1.仔鸭洗干净后,剁成小块,五花肉切稍厚一点的片;仔姜和鲜红椒都斜切成大片、葱打成葱结备用;
2.锅内放茶油烧热,先放鸭掌和鸭舌爆一下,然后把剩下的鸭块全部倒入,一同煸炒出油,烹少许料酒;
3.放入干辣椒和少许桂皮一同翻炒片刻,放五花肉继续翻炒;放适量酱油炒匀,然后放清水刚刚没过鸭肉,大火烧开后,改小火焖半个小时;
4.汤汁快收干的时候,放入仔姜和鲜红椒一同翻炒,放盐调味,炒匀;出锅前放入葱结,再翻炒几下即可。
水煮牛肉
好吃不腻的几道家常菜,美味营养解馋,简单易学超下饭,回味无穷
文章插图

做法:
1、在牛肉片中放调料、湿淀粉、蛋清搅拌均匀。
2、将油菜、芹菜切成丝,焯水莴笋切片,焯水生姜、蒜切片,葱切丝。
3、油锅中放入豆瓣酱、花椒、葱丝、蒜片、姜片煸香、加肉汤、酱油、精盐、味精、白糖,胡椒粉烧沸放牛肉,弄好后放入青菜。
4、将干辣椒炸香制成椒油,倒入牛肉碗中即成。
香辣肉丝
好吃不腻的几道家常菜,美味营养解馋,简单易学超下饭,回味无穷
文章插图

食材:里脊,料酒,生抽,糖,胡椒,香菜,辣椒,葱,姜,蒜,麻油,盐,
做法:
1、里脊切丝,用料酒、生抽、糖、胡椒入下味。
2、香菜切段、辣椒切丝、葱姜蒜适量。
3、热锅温油爆香姜丝,滑炒里脊丝到散,肉变白。
4、加入辣椒丝,蒜末大火翻炒3分钟。
5、加香菜,葱段炒1分钟,淋麻油、盐、胡椒,出锅。
西红柿炒鸡蛋
好吃不腻的几道家常菜,美味营养解馋,简单易学超下饭,回味无穷
文章插图

用料:
红柿2个、鸡蛋3只、盐少许、糖少许、料酒少许、葱花少许
做法:
1.西红柿洗干净去皮,切片儿。
2.鸡蛋打入碗里,滴入几滴料酒,加一点水,打散。
3.热油下锅,鸡蛋好吃的话最好油多一点啦。
4.下鸡蛋液,用筷子快速划散,凝固时马上关火出锅。
5.重新放油,油温以后下葱花,放西红柿,慢慢的炒一会儿,放点糖。让汤汁更好的酝酿粗来,然后再放点盐,加之前炒好的鸡蛋进去,如果喜欢汤汁就多炒一会儿,出锅就好啦!
今天为大家分享的美食菜谱,朋友们都喜欢吗?关注小依爱生活,有什么想说的或者喜欢吃的美食都可以在评论区留言哦,小依每天坚持分享美食教程,你的支持就是小依创作的最大动力哦!感谢一路走来有你们温暖的陪伴!祝朋友们幸福快乐!


    推荐阅读