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情人节的邂逅 思念是一场花瓣雨，浪漫是一场太阳雨 关怀是一场及时雨，幸福是一场毛毛雨 感动是一场泪花雨！ 七夕佳节，才子佳人
By ?北漂一枚小厨娘
用料
- 黄瓜 小红辣椒?蒜(选择长直一些的)调料:盐
- 米醋
- 生抽首先 黄瓜 洗净削皮备用
- 把黄瓜横向切开
- 用削皮刀平平削成片
- 把 3.5片黄瓜片叠加
- 卷起就变成玫瑰花 摆盘。 蒜瓣切成蒜末备用
- 小辣椒 ?切碎备用其次 热锅倒油
- 油热关火
- 用余温放入蒜末
- 辣椒 ?
- 出香味最后 倒入已撒盐
- 倒醋
- 生抽的黄瓜 上
- 美味又有食欲的脆爽玫瑰花 青瓜完成啦[色][鼓掌]
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1、首先 黄瓜洗净削皮备用，把黄瓜横向切开，用削皮刀平平削成片，把3.5片黄瓜片叠加，卷起就变成玫瑰花摆盘。 蒜瓣切成蒜末备用，小辣椒?切碎备用 其次 热锅倒油，油热关火，用余温放入蒜末，辣椒?，出香味 最后 倒入已撒盐，倒醋，生抽的黄瓜上，美味又有食欲的脆爽玫瑰花青瓜完成啦[色][鼓掌]
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2、首先 黄瓜洗净削皮备用，把黄瓜横向切开，用削皮刀平平削成片，把3.5片黄瓜片叠加，卷起就变成玫瑰花摆盘。 蒜瓣切成蒜末备用，小辣椒?切碎备用 其次 热锅倒油，油热关火，用余温放入蒜末，辣椒?，出香味 最后 倒入已撒盐，倒醋，生抽的黄瓜上，美味又有食欲的脆爽玫瑰花青瓜完成啦[色][鼓掌]
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8、首先 黄瓜洗净削皮备用，把黄瓜横向切开，用削皮刀平平削成片，把3.5片黄瓜片叠加，卷起就变成玫瑰花摆盘。 蒜瓣切成蒜末备用，小辣椒?切碎备用 其次 热锅倒油，油热关火，用余温放入蒜末，辣椒?，出香味 最后 倒入已撒盐，倒醋，生抽的黄瓜上，美味又有食欲的脆爽玫瑰花青瓜完成啦[色][鼓掌]
黄瓜的营养功效性凉，味甘，有小毒；入肺、胃、大肠经。清热利水，解毒消肿，生津止渴。主治身热烦渴，咽喉肿痛，风热眼疾，湿热黄疸，小便不利等病症。
1.抗肿瘤
黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，达到抗肿瘤目的。此外，该物质还可治疗慢性肝炎和迁延性肝炎，对原发性肝癌患者有延长生存期作用。
2.抗衰老
黄瓜中含有丰富的维生素E，可起到延年益寿，抗衰老的作用；黄瓜中的黄瓜酶，有很强的生物活性，能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤，有润肤，舒展皱纹功效。
3.防酒精中毒
黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人，特别是对酒精性肝硬化患者有一定辅助治疗作用，可防治酒精中毒。
【 学会这道情人节的玫瑰，吃饭时间不用愁】4.降血糖
黄瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢，故糖尿病人以黄瓜代淀粉类食物充饥，血糖非但不会升高，甚至会降低。
5.减肥强体
黄瓜中所含的丙醇二酸，可抑制糖类物质转变为脂肪。此外，黄瓜中的纤维素对促进人体肠道内腐败物质的排除和降低胆固醇有一定作用，能强身健体。
6.健脑安神
黄瓜含有维生素B1，对改善大脑和神经系统功能有利，能安神定志，辅助治疗失眠症。
黄瓜的饮食禁忌黄瓜当水果生吃，不宜过多。
黄瓜中维生素较少，因此常吃黄瓜时应同时吃些其他的蔬果。
有肝病、心血管病、肠胃病以及高血压的人都不要吃腌黄瓜。
黄瓜不宜与番茄、花生同食。
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