晚餐三个菜半小时就上桌,味道超鲜美,朋友圈惊呼:两个人太奢侈

虽说是在家办公,但今天还是忙得不可开交,差不多一整天对着电脑看报表整资料,头晕脑胀得不行。午餐随随便便下了一碗面,就接着干活,一直忙到五点过。晚饭想好好弄一下是来不及了,但也不能太对付了,盘算了下冰箱里所剩不多的食材,还真让我给凑出三个菜:培根辣炒有机花菜、青蒜素丸子和尖椒干豆腐。这三个菜从准备到完成才花半个小时,发朋友圈,大家都惊呼:我们都吃方便面了,你们两个人居然还炒三个菜,太奢侈了!
晚餐三个菜半小时就上桌,味道超鲜美,朋友圈惊呼:两个人太奢侈
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晚餐三个菜
之所以这么快就能上桌,一方面是因为食材都很好处理,炒起来也很快手,堪称懒人菜的典范!先说备菜:有机花菜去掉根部、切成小朵,用淡盐水浸泡片刻,再洗净沥干水分备用,三片培根切成条状(镜头外);干豆腐切细长丝,青辣椒洗净去籽,也切成丝;青蒜洗净、切长段儿,素丸子还是老爸节前炸的,赏了些给我,被我冻在冰箱里,结果赶上这阵子禁足在家采买不便,这素丸子倒是排上了大用场,之前已经吃了些,只剩这么一点儿,早上被我移到冷藏室回温,晚上拿来做刚刚好。
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花菜切小朵
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青蒜切段儿
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干豆腐和尖辣椒切丝
下面我们说三个菜的做法:
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培根辣炒有机花菜
培根辣炒有机花菜。这个菜用了极为讨巧的配料——黄记煌一汁成菜的香辣汁,有了它,真的特别方便。油锅烧热,下入培根翻炒至变色,下葱姜爆香,下入花菜、加少许水,淋入香辣汁,快速炒匀,继续翻炒断生即可装盘。有了这个香辣汁,炒出来的菜品鲜香味美,连椒油、盐和鸡精都省了,您说省事不省事?炒花菜注意不可加太多的水,否则就成了水煮了,花菜容易变得软烂,而失去了脆嫩的口感。
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青蒜素丸子
青蒜素丸子。因为素丸子本身已经是熟的,所以做起来更省时。油锅烧热,下葱姜爆香,下入素丸子,加适量水、生抽、料酒,中火炖煮一小会儿,汁收浓下入青蒜段儿,快炒几下,调入适量盐和鸡精,翻炒均匀即可装盘。青蒜的加入不仅丰富了营养,还给餐桌增加了一抹绿色,可谓点睛之笔。
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尖椒干豆腐
尖椒干豆腐。这是一道东北名菜,干豆腐薄而筋道,和尖椒搭配起来颜色黄绿相间,既好看又好吃。通常干豆腐和尖椒是切条或切片,但我更喜欢切丝。油锅烧热,将葱姜和一根干辣椒爆香,下入干豆腐丝,加适量水、料酒炖一会儿,当然,如果您家里有高汤,就用高汤代替水,做出来风味更浓郁。这道菜有说不加酱油的,有说加的,我个人喜欢加一点点蒸鱼豉油调味。待干豆腐炖透了,下入尖椒丝,翻炒几下至尖椒稍微变软,调入适量盐和味精,炒匀即可出锅。
这三个菜虽然素了点儿(只有培根辣炒有机花菜勉强算半荤),但是味道鲜美、下饭。我最爱青蒜素丸子,觉得炖煮过的丸子软糯咸香,比刚炸出来的焦脆口感更得我心。


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