心梗的全称是心肌梗死 ， 冠状动脉闭塞 ， 血流中断 ， 使得部分心肌因为持续性缺血和缺氧而出现局部坏死 。 其典型症状是剧烈且持久的胸骨后疼痛 ， 同时伴有白细胞增多和发热 ， 有时会发生休克、心律失常或心力衰竭 。 一提到心梗 ， 人们势必会想到中老年人 。 但最近几年来 ， 心梗的发病率也逐渐年轻化 ， 很多年轻人因为心梗而丢失宝贵的生命 。
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为什么心梗也会盯上年轻人？
1、男性
据调查显示 ， 青年心梗病人中8成都是男性 ， 因为女性体内有雌性激素保护心血管 。 青年男性工作和生活压力大 ， 各种应酬再加上面临着复杂的人际关系 ， 缺乏运动等都是引发心梗的主要原因 。 不过女性进入更年期后 ， 体内雌性激素慢慢减弱 ， 不能更好地保护心血管 ， 因此老年女性患心血管疾病有所升高 。
2、危险生活因素多
年轻人工作和生活压力大 ， 不规律的作息和饮食易引起心梗 。 尤其是长时间熬夜或睡眠不足、大量吸烟和酗酒等 。
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3、忽略先兆表现
大部分老年人关注身体变化 ， 一旦身体有症状会立即去医院做检查和治疗 。 尤其是慢性病患者定期做复查 ， 能及时发现疾病先兆 ， 及早处理 。 然而年轻人却仗着自己年轻 ， 身体有小毛病时会硬扛着 ， 实在扛不住也会自行去药店购买药物 。 年轻人需保持良好心态 ， 不能因为症状太敏感；但也不能轻易放过身体上的任何症状 ， 错过最佳的治疗时间 。
需了解跟心梗相关的常识 ， 一旦出现典型心梗症状时 ， 不必太惊慌 ， 第一时间去医院做检查 。 心梗高危人群多咨询医生 ， 随身携带硝酸甘油 。 定期去医院做体检 ， 一旦出现高血脂和高血压等高危因素需积极控制 ， 必要时需按照医生嘱咐用药 。
4、猝死率高
青年人五脏六腑功能良好 ， 通常患心梗的发病率较低 。 但因为没有引起重视 ， 没有及早发现和预防 ， 结果心梗病人就诊时病情已经很严重 ， 这跟两种因素有关 。 一种是没有适应心肌缺血过程 ， 随着年龄增长血管逐渐老化 ， 高血压和心脏病患者会经历缺血预适应过程 ， 平时就有心肌缺血症状 ， 身体会建立新的侧支循环或其他方式来适应此过程 。
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然而青年人却没有经历此过程 ， 一旦出现心梗 ， 心肌缺血程度更加严重 ， 从而增加猝死率 。 二是运动时易出现心梗 ， 很多年轻人喜欢体育锻炼 ， 特别是打篮球或跑马拉松等 ， 这样会引起不稳定的斑块破裂 ， 进而生成血栓 ， 诱发心梗 。
温馨提示
青年人一旦发生心梗就会严重损害健康 ， 影响家庭幸福 。 因此需做好预防工作 ， 冬季天气较寒冷 ， 可增加心肌耗氧量 ， 使得循环功能受损 ， 因此需根据天气变化增减衣服 ， 避免着凉 。 控制肉类和油脂摄入 ， 合理安排饮食和作息 ， 不能过度透支体力和精力 ， 也不能暴饮暴食 。
【心肌梗塞|心梗从不“看”年龄，以为年轻就没事？看完这4个要点，你就不会这样认为了】家庭医生在线专稿 ， 未经授权不得转载
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