牛排是一道在中国广受欢迎的西餐，爸爸妈妈们偶尔也会带孩子去尝一尝。不过由于吃牛排用的餐具是刀叉，经常使用筷子的中国孩子们对此并不太熟练，为此孩子们也常常闹出很多笑话。
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小女孩吃牛排走红，表情''太用力''逗笑众网友：牛排都要被吓坏了
网上就有一位小女孩，因为吃牛排因表情''太用力''走红，网友们都被逗笑了。小女孩第一次被爸爸妈妈带来吃牛排，面对服务员端上来冒着香气的牛排，小女孩忍不住咽了口水，她学着爸爸妈妈的模样开始切牛排。
由于牛排筋道，切起来并不那么容易，小女孩拿着叉子抵住牛排，把浑身力气都使在了切牛排的餐刀上。由于切得太投入，孩子忘记了表情管理，面目狰狞的模样就像一个准备上场的战士，看来真的很用力了。网友看到后忍不住调侃：估计害怕极了！都要被你吓坏啦！
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面对美味的牛排，孩子一心只想把它吃进肚里，哪里还顾得上个人形象。这样的孩子想必就是传说中的吃货，实在太可爱了！
分析
牛排作为一种西餐，不但美味可口，价格也容易被普通家庭接受，所以不少家长有机会都会带孩子去餐厅品尝，或者干脆买生鲜牛排回家自己烹饪。对于正在长身体的孩子来说，给他们吃牛排是不错的选择，不过要注意食用分量，不加节制孩子有可能会体重超标。
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给孩子吃牛排有哪些好处？
1.给孩子补铁
优质的牛排颜色是鲜红的，这是因为牛肉里含的铁丰富，据科学报道，每100克牛肉含铁量为3.5毫克，吃一份牛排足够满足人体一天的铁质需求。不过要注意的是，不建议只吃牛排来补充铁质，很多蔬菜含铁量也很高。同时，在给孩子选择牛排时，最好选择肉质较嫩的部分，方便孩子咀嚼消化。
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2.让孩子长高
对于需要长身高的孩子，吃牛排也是个不错的选择。除了含铁，牛排的含钙量也很丰富，孩子吃了还能够补充钙质。有条件的家庭可以偶尔带孩子吃一次牛排，改善一下伙食，补充一下身体缺少的钙质。相比平时的补钙食品，牛排口感更好，也容易被孩子接受。
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3.给孩子补充蛋白质
牛排多半选取的是牛身上较为精瘦的部分，这部分的牛肉运动量充足，含有优质蛋白。而孩子在长身体的阶段，补充蛋白质必不可少。虽然生活中家长们会给孩子饮用牛奶来补充蛋白质，但随着近年来问题奶的相继曝光，还是吃牛肉的安全系数大一些。不过选择牛排时要谨慎辨别一些假冒伪劣的牛排，吃了这样的牛排弊大于利。
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4.学会西餐礼仪
在一般人的家庭里，给孩子吃饭用的多半是勺子或者筷子，很少会用到刀叉，自然对西餐礼仪不熟悉。现在是国际化的社会，多学一种用餐礼仪还是很有必要的，说不定以后孩子在人际交往中就会派上用场。家长们可以借着带孩子去吃牛排的机会，教会孩子怎么正确地使用刀叉，以及一些餐桌上的礼仪。
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