百吃不厌的几道家常菜,鲜香可口,营养实惠,好吃极了

蟹味菇炒芹菜

百吃不厌的几道家常菜,鲜香可口,营养实惠,好吃极了
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食材:蟹味菇一把、小香芹一把、红椒一个、大葱一根、生姜一块、食用油适量、生抽适量、酱油适量、白糖少许、水淀粉少许
做法:
1、首先我们准备一把新鲜的蟹味菇,去除根部,放入清水中,多抓洗几遍,把上面的杂质和灰尘清洗干净。
2、芹菜我们用的是小香芹,没有老筋,吃着更加清爽,把比较大的芹菜从中间划开,然后切成段,放入清水中清洗干净后捞出备用。
3、准备半根红椒,切成丝用来配色,大葱破开,切成葱花,生姜切成菱形片备用。
4、锅内烧油,油温五成热时,倒入芹菜段翻炒1分钟左右,芹菜断生,返青以后,加入少许食盐,转大火快速翻炒几下,倒出来备用。
5、锅内再烧油,油烧热以后,放入葱姜爆香,倒入蟹味菇继续翻炒,炒出里面的水分,蟹味菇变软,有点微微透亮时,把芹菜倒入锅内,放入红椒丝,加入生抽5克、酱油5克、白糖少许提鲜,翻炒均匀。再勾入一点水淀粉,让料汁更好地吸附在食材表面,再淋入一点明油提亮色泽,然后就可以出锅装盘了。
鱼香茄子

百吃不厌的几道家常菜,鲜香可口,营养实惠,好吃极了
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食材:茄子、泡辣椒、香葱、生姜、大蒜、酱油、香醋、白糖、盐、味精、料酒
做法:
1、准备茄子1根,如果家里人多的话,可以准备1根以上,泡辣椒、葱、姜、蒜,是做鱼香茄子最基本的食材。
2、把茄子的头尾去掉,把茄蒂摘下来,这个是可以吃的,不要浪费哦。将茄子从中间切成两半,再分别斜着打上花刀。打完花刀之后,再切成4-5厘米长的段。切完后装入盆中,撒上半勺盐,把茄子的水分腌出来。
3、泡辣椒去蒂去籽后切成末,大蒜、生姜拍碎切末。小葱从中间切断,葱白当调料,葱叶一会儿做点缀用。其实这里把葱白换成大葱会更好。
4、接下来兑鱼香汁,碗中加入酱油1勺、醋1勺、白糖半勺、盐小半勺、味精半勺、料酒半勺,和匀后备用。另取碗,加入淀粉1勺,兑水做成水淀粉。
5、把茄子里腌出的水分倒掉,锅内倒油,烧至6成热,倒入茄子炸软后捞出,炸1分钟左右就可以。把多余的油倒掉,留少许底油,倒入切好的泡辣椒炒香,倒入葱姜蒜炒香,倒入炸好的茄子翻炒,倒入半碗水烧开后再倒入调好的鱼香汁,翻匀后倒入水淀粉勾芡,汤汁浓稠后关火出锅装盘。最后在茄子上撒上少许葱花即可。
凉拌藕片

百吃不厌的几道家常菜,鲜香可口,营养实惠,好吃极了
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食材:莲藕一支、醋适量、生姜一块、青红椒各一个、食盐适量、白糖适量、鸡精少许、香油少许
做法:
1、切莲藕之前,先准备一大碗水,往里面加点醋,这样能防止莲藕氧化颜色变黑。
2、然后把削皮洗干净的莲藕切成薄片,做这个建议选用九孔莲藕,因为九孔的莲藕含水量高,吃着更脆爽。
3、锅里水烧开后,往里面加点醋,把切好的藕片倒进去煮一下,藕片煮30秒左右捞出来过下凉水,这样莲藕的口感才更加清脆。
4、接下来切点生姜末,青红椒去筋膜,全部切小丁备用。然后拌个料汁,碗里加入生姜末,加入盐,加入多一些的白糖,一小勺鸡精,再加入米醋,加入少量的香油,搅拌均匀。
百吃不厌的几道家常菜,鲜香可口,营养实惠,好吃极了】5、莲藕沥干水分后倒入碗里,加入切碎的青红椒,再把料汁浇在藕片上面,搅拌均匀后,就可以上桌食用了。


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