砂锅油豆腐鸡翅煲
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材料:鸡翅、油豆腐、粉条、葱、姜、大蒜、红尖椒、青蒜苗、花雕酒、酱油、冰糖、盐、胡椒粉做法:1.鸡翅中从中间砍断,切成两,粉条提前用温水泡软,油豆腐用热水烫一下捞出,葱切段、姜蒜切片、辣椒切段,蒜苗斜切成段,备用。2.起油锅,用2大勺油爆香葱段、大蒜和姜片,放入鸡翅同炒,炒至鸡翅变色,表皮微微焦黄,再放入小红椒炒出香气,淋入花雕酒和酱油翻炒一下。3.倒入开水(水要多一点),再将冰糖和油豆腐一起放入锅中烧开(这时候可以移入砂锅),加盖转小火焖20分钟,鸡肉快好时加入粉条再稍煮至熟软,尝一下味道,如有需要再加适量盐、糖和胡椒粉调味,起锅前撒上一把青蒜苗提香点缀。酱爆鸡丁
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材料:鸡胸肉1块,黄瓜1根,甜面酱3勺,白糖1勺,白胡椒粉少许,蛋清半个,淀粉1勺,葱姜蒜适量1.鸡胸肉切成1厘米左右见方的小块,放入半个蛋清和1勺淀粉抓匀。腌制10分钟。2.黄瓜切成丁备用。3.锅中放适量的油,油热放入腌好的鸡丁翻炒至鸡丁变白。盛盘备用。4.甜面酱中加入1勺白糖,拌匀。5.锅中放适量油,油热放入葱姜蒜煸香。再倒入甜面酱炒匀。一定要小火炒,否则容易炒糊。6.倒入鸡丁炒匀。使鸡丁均匀裹上酱。7.倒入黄瓜丁翻炒半分钟左右。洋葱炒肥牛
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食材:肥牛、洋葱、青椒、红椒、高汤、蒸鱼豉油、老抽、蚝油、现磨胡椒粉、红薯淀粉1、洋葱切块;青椒切块;红椒切块;2、高汤半碗,加蒸鱼豉油三勺、老抽半勺、蚝油半勺,现磨胡椒粉适量,红薯淀粉少量,搅匀备用;3、煮锅坐水,水开后放入肥牛;用筷子拨散,关火;搅动至肥牛基本变色捞出;4、烧锅坐油;小火油五成热时放入洋葱;炒出香味后加青红椒块同炒;5、洋葱半透明时放入肥牛;翻炒均匀后加入调味汁,炒匀即可。酥炸小黄鱼
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食材:小黄鱼4条、面粉200克;玉米淀粉一汤匙;泡打粉0.5克;清水60-70克;五香粉1克;盐一茶匙;料酒;姜;葱1、黄花鱼去内脏去头,冲洗干净2、葱切片,姜切丝,用一茶匙盐、一茶匙料酒、抹遍鱼身,放上姜丝和葱腌制半小时以上3、调糊:碗里放一汤匙面粉,一汤匙玉米淀粉、五香粉和泡打粉,边加清水边搅拌,至无面粉颗粒4、把腌制好的小黄鱼放入脆炸糊中两面均匀裹上面糊5、锅中倒油,大火烧到七八成热,把裹了面糊的小黄鱼放入锅中,改为小火,慢炸一分钟左右,依次炸好捞出酱爆肉片
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用料:五花肉、辣椒、胡萝卜、姜、蒜、食用油、甜面酱、料酒、糖、醋;1.五花肉切成薄片、姜、蒜切片备用;辣椒、胡萝卜切片备用;2.锅中加少许油煸炒五花肉;炒至五花肉微黄,并出油;3.将五花肉推至锅边,用锅中余油煸香姜片、部分蒜片;4.加入甜面酱、加少许料酒不停用铲子推炒至酱香浓郁,与肉片混合炒匀;5.加入少许白糖、醋,下入辣椒、胡萝卜片炒香,出锅前下入剩下的蒜片翻炒即可;爆炒香辣花甲
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食材以及调味料的准备:花甲1斤,蒜5瓣,姜2片,郫县豆瓣酱1勺,生抽3勺,蚝油1勺,料酒1勺,大葱小半根,小米辣、香菜适量。烹饪制作过程:1、花甲加盐,几滴油泡水吐沙一小时洗刷干净。2、锅中烧开水,倒入花甲煮开口,捞出冲凉水。3、准备配料,锅中倒入适量油,倒入蒜末、生姜、葱碎炒香,加入郫县豆瓣酱炒出红油,加入小米辣,倒入花甲翻炒,再加入料酒、生抽、蚝油翻炒均匀,放入香菜炒匀即可
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