家常菜:糖醋排骨,鱼香肉丝,蚝油蒜蓉西兰花,梅菜扣肉
糖醋排骨
【 家常菜:糖醋排骨,鱼香肉丝,蚝油蒜蓉西兰花,梅菜扣肉】
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食材:前排500g 八角1个 姜片3片 陈醋15ml 老抽10ml 糖25g 料酒15ml 盐4g 葱1棵 生抽15ml 糖醋汁用料 猪油30ml 白糖50g 香醋或陈醋10ml
做法:
1排骨切三厘米左右长,姜切片。
2下油爆香姜片,下排骨过油至两头骨头封闭,捞出控油。这个步骤是为了封住肉汁和骨髓。因此千万不要把排骨焯水,焯过水的排骨肉香至少减一半。
3锅里放水烧开,水刚到排骨,一次性放入足够水,中途不要加冷水。放入排骨,加老抽、生抽、陈醋、料酒、白糖、盐、八角、葱。这里必须用热水,热水才能让肉质鲜美,冷水入锅的话肉汁都到汤里去了。还有这时要大胆快速的下陈醋,这是为了使肉质鲜美骨头酥软,不用担心肉会变酸,因为酸在焖煮过程中放挥发掉。
4小火焖煮至汤浓,余下一些汁,将排骨盛出。如果水余比较多可以大火收汁缩短时间。
5锅里放少量猪油,放白糖,用小火融化,等糖变成这样就把排骨倒进去
6沿锅边淋香醋,拌匀,因为有汁小火焖一分钟出锅。
鱼香肉丝
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准备原料:猪肉丝、郫县豆瓣酱、水淀粉、盐、葱、姜、蒜末、木耳丝、醋、白糖、食用油、老抽、料酒、鸡精、青椒丝、冬笋丝(或土豆丝)。
做法:
1、把肉丝用料酒、盐、糖、淀粉腌制5分钟。
2、用油把腌制好的肉丝炒散,别炒太熟。
3、把肉丝炒至6成熟时下郫县豆瓣酱,翻炒几下,然后放葱、姜、蒜末,笋丝(或土豆丝)木耳丝、青椒丝,翻炒几下。
4、再放老抽、醋、料酒、鸡精、白糖。
5、最后一定要用水淀粉勾芡,然后淋上一点油出锅即可。
蚝油蒜蓉西兰花
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用料:西兰花1棵,蒜半头,蚝油1茶匙,盐
做法:
1.西兰花切成小朵,放在洗菜盆里浸泡,同时做开水,放入少许盐
2.水沸腾之后放入可爱的西兰花,最多不要超过两分钟,断生即可,捞出沥水
3.坐锅,凉油时就投入蒜末,小火煸到一半金黄时就可以倒入蚝油,快速翻炒均匀,马上倒入沥好水的西兰花,整个过程一个字快
4.如果沥水不是很彻底,锅里的汤汁比较多可以适当淋个芡汁,喜欢吃香油的盆友出锅前淋入一点香油很提味。
梅菜扣肉
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食材:五花肉,梅干菜,大葱,老姜,大蒜。
用料:豆瓣酱,白糖,生抽,酱油,料酒,清水,油。
梅干菜泡开洗净切末,大葱切段,老姜大蒜拍碎,五花肉洗净。
冷水里加入料酒,葱段,老姜和五花肉炖1个小时,捞出沥水。
用牙签在肉皮上扎眼流出油,用白醋洗净擦干,红糖加酱油搅化,抹在肉皮上。
锅里烧油,放入肉块炸至泛红捞出,放凉后切片,半豆瓣酱,白糖,生抽,酱油,水调汁。
留底油,放入葱段,大蒜,老姜煸香,倒入调好的汁烧开,放入肉片炒上色捞出。
肉片码在碗里,另起锅把梅菜干煸出水,放入肉片的碗里压实,淋上炒好的汁。
放入蒸锅大火蒸20分钟,小火蒸30分钟关火,把碗倒扣在盘子里即可。
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