自己在家做美味下饭菜,经济又实惠,健康卫生特别好吃!

土豆炖牛肉 自己在家做美味下饭菜,经济又实惠,健康卫生特别好吃!
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食材:牛肉、土豆、食用油、姜片、生抽、红酒、盐、鸡精、干辣椒、葱花 做法: 1、牛肉切方块,土豆洗净去皮切块; 2、锅中烧水,水开后放入切好的牛肉煮变色,捞出沥干; 3、炒锅热油至5分熟,放姜片爆香,再加入牛肉块翻炒至牛肉变色,同时烹入生抽,少许红酒提味; 4、加入足量开水,放入干辣椒,烧开后撇去浮沫; 5、将4中的牛肉连同汤汁一起倒入炖锅,选择自动档,炖1小时左右至牛肉酥烂; 6、放入土豆块,加盖小火再炖30分钟,至土豆变软; 7、大火收汁,调入盐和鸡精,撒上葱花装饰即可。自己在家做美味下饭菜,经济又实惠,健康卫生特别好吃!
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【土豆辣炒鸡】 备料: 鸡一只、花椒2勺、干辣椒5个、大蒜8瓣、姜3片、葱2段、料酒2勺、老抽1勺、豆瓣酱1勺、糖3克、盐适量、青椒3个、小米椒5个。 1、把鸡清理干净洗净切成块,葱切成段、。姜切成片、蒜去皮洗净备用。干辣椒洗净切成段备用。 2、锅中烧油,油热后倒入花椒、干辣椒、香叶、桂皮翻炒出香味,倒入葱姜蒜翻炒均匀。 3、把切好的鸡块倒入锅中翻炒3分钟,炒至变色,加入料酒、豆瓣酱翻炒均匀。 4、加入清水大火煮开,转中火加入老抽、糖焖煮10分钟。 5、土豆去皮洗净切成块,香菇洗净切成片倒入锅中,继续焖煮20分钟。 6、开盖收浓汤汁,倒入青红椒、鸡精翻炒均匀,关火即可食用。洋葱姜芽炒牛肉自己在家做美味下饭菜,经济又实惠,健康卫生特别好吃!
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牛里脊150g、洋葱80g、姜芽4块、青线椒2根、红线椒2根、盐适量、现磨黑胡椒粉适量、料酒1勺、东古一品鲜酱油1勺、低盐生抽1小勺、玉米淀粉1.5g、食用油1小勺。1、牛里脊切丝,牛肉中现磨些黑胡椒粉、料酒1勺、低盐生抽1小勺,糖1g,东古一品鲜酱油1勺手抓均腌15分钟,再加入1.5g玉米淀粉抓均后加1小勺油。2、洋葱切丝,姜芽切片,青红辣椒切圈。腌好的肉上下翻动一下。3、不粘锅放油,下牛肉丝快速滑散,大部分变色就盛出4、炒锅加油,爆香姜片、洋葱、青红辣椒。5、加盐炒匀,下牛肉丝,快速翻匀出锅。


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