最常见的肩关节痛——肩袖损伤
天气日益渐冷 ， 肩关节疼痛日益加重 ， 今天我来给大家介绍一种最常见的肩关节疼痛疾病——肩袖损伤 。
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什么是肩袖？在哪？
肩袖是肩关节旋转袖的简称 ， 肩胛下肌、冈上肌、冈下肌、小圆肌像袖套一样覆盖在肩关节前、上、后方 ， 包绕着肱骨头 ， 由此得名“肩袖” 。 肩袖损伤将严重影响上肢各个方向活动功能 ， 特别是外展功能 ， 因为一般肩袖损伤90%以上是冈上肌腱 。
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肩袖损伤常见原因
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年轻人肩袖损伤多由外伤所致 ， 跌倒时手外展着地或肩关节突然外展上举或扭伤引起 。 中老年患者其肩袖组织因长期遭受肩峰下撞击、磨损而发生退变 。 本病常发生在需要肩关节极度外展的反复运动中（如棒球、仰泳和蝶泳 ， 举重 ， 球拍运动） 。
肩袖损伤的症状
01
肩部深处的钝痛
02
严重时影响睡眠 ， 尤其是患侧受压的时候
03
难以完成梳头或抓后背的动作
04
肩部力量下降
肩袖损伤的分型
肩袖损伤的治疗
肩袖一旦发生撕裂基本不存在自我愈合的可能性 ， 但80%的肩袖损伤可以通过保守治疗缓解疼痛的症状 ， 不过对于那些严重的肩袖撕裂 ， 还是要果断的手术 。
保守治疗：
外伤性的肩袖损伤需要让肩袖得到充分的休息 ， 如果疼痛影响夜间睡眠 ， 可以口服止痛药 ， 但外伤性的肩袖损伤如果能尽早手术 ， 效果是比较好的 。 退变造成的肩袖损伤 ， 常常会被误认为是“肩周炎” ， 会被要求做“爬墙”锻炼 ， 需要特别强调的是：这种不合理的锻炼会加重肩袖损伤的程度 。
西安市中医医院针对肩袖损伤的保守治疗采取中西医结合治疗 ， 运用肩关节腔灌注扩张疗法+针灸、中药熏洗等中医治疗方法 ， 可快速缓解患者疼痛症状 。
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手术治疗：
【最常见的肩关节痛——肩袖损伤】绝大多数的肩袖损伤可以通过肩关节镜这种微创手术进行修复 。 在关节镜的监视下我们在肩袖的附着处置入锚钉 。
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让我们“肩”程并进 ， 共创美好明天 。
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范洪伟主任医师 医学硕士 ， 中共党员 ， 陕西省预防医学会骨关节疾病防治专业委员会委员 ， 中国中医药研究促进会骨伤科分会微创专业委员会委员 ， 河南省中西医学会骨坏死委员会常务委员 ， 河南省中医药学会运动医学分会委员 。 河南省残疾人康复协会肢体康复专业委员会脊柱畸形工作委员 。 河南省脊柱脊髓损伤学会脊柱畸形矫正分会委员 。 擅长髋膝关节疾病诊断 ， 保守及手术治疗 。 四肢及关节创伤的治疗 ， 股骨头坏死阶梯化治疗 ， 骨质疏松症及骨折的治疗 。 脊柱创伤及腰椎退行性疾病等诊断与治疗 。 发表国家级文章20篇 。 门诊时间：每周六上午 地点：创伤关节一诊室
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原玉海 住院医师 医学学士 ， 毕业于陕西中医药大学 ， 擅长：膝关节骨性关节炎、髋膝关节滑膜炎、创伤性关节炎、股骨头坏死、肩关节周围炎、肩袖损伤等保守治疗 ， 腱鞘炎、网球肘等针刀治疗 ， 骨折、脱位手法整复夹板、石膏固定治疗 ， 四肢骨折、手足外伤手术治疗等 。
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