肺癌患者出现贫血、没力气、恶心呕吐该怎么吃?( 二 )
当然啦 , 如果检查报告已经提示出现贫血了(血红蛋白 , Hb低于正常值) , 一定要咨询医生 , 补充铁剂或者其它营养素哦 。 但需要注意的是 , 因为铁本身是一种极强的促氧化剂 , 所以对于癌症患者来说 , 补充大剂量的铁剂可能有害 , 所以用药食同补的办法补血更靠谱 。
中医说银耳可以滋阴润燥 , 从营养的角度上来讲 , 银耳的主要活性成份是银耳多糖 。 研究报道 , 银耳多糖不仅可以促进人体的免疫功能 , 还能多靶点抑制肿瘤、调节与信号传导有关的基因 , 具有极好的抗肿瘤作用 。 瞧瞧 , 一碗看似普通的甜品 , 瞬间就变成了抗癌补血饮~
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食欲很差 , 吃不下怎么办?
先调整餐次:由三餐调整至5~6餐 , 少量多餐可以增加营养的摄入 。
改变饮食结构:可以在饭前吃些酸梅、山楂等开胃的食物 , 也可以选择患者爱吃的食物 , 就算是蛋糕、冰淇淋也可以先吃 , 因为这些食物可以提供热量 。 这时候想吃、吃的下才是最重要的 , 不要过度限制饮食 。
然后再循序渐进 , 补充足够的营养 , 也可以直接吃特医食品 。 或者采用易消化的烹饪方法:蒸、煮、炖、焖、烩、打浆等等 , 不建议喝五谷杂粮粉补充营养 , 因为杂粮粉的饱腹感很强、营养不全面 , 不能当做全营养粉补充营养 。
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其它注意事项
肺癌患者除了血红蛋白可能偏低外 , 还可能出现白细胞低和血小板低 , 所以 , 小编针对这两种情况总结了一点点建议 。
- 吃生食会增加感染的风险 , 所以建议不吃沙拉、鲜榨果蔬汁、半熟蛋、生鱼片、酱菜等食物;吃的水果也要去皮、或者可以用蒸煮的方式 。
- 避免吃未经过冷藏保存的剩菜剩饭 , 如果必须要吃的话 , 一定要彻底加热消毒哦 。
- 切菜和切肉的菜板 , 器具、餐具 , 建议也要分开来使用 , 避免感染 。
- 在日常的生活中 , 改变姿势的时后 , 需要慢慢移动身体、避免头晕;平时活动也要小心一点、避免外伤 。
- 挑选软毛的牙刷、轻轻擦鼻涕、避免频繁挖鼻孔、刮胡子也要注意 。
“以上信息仅供您参考 。 如有任何问题 , 请咨询医疗卫生专业人士”
参考文献:
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【肺癌患者出现贫血、没力气、恶心呕吐该怎么吃?】[6]. 高娅, 杨洁, 杨迎春, 苏力坦, 阿巴 and 白克力, 2012. 不同品种红枣中三萜酸及环核苷酸的测定. 中成药, 34(10), pp.1961-1965.
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