身体犯疼，吃片止痛药，来个大保健就没事了？
相信不少人有过以下经验：
腰杆痛了一星期 ， 但忙着工作抽不开身 ， 想着上有老下有小要养 ， 房贷车贷没有还完 ， 咋敢生病嘛 ， 贴块伤湿膏 ， 忍着！
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日常生活中 ， 劳累过度或者上了年纪 ， 身体犯疼是常有的事 。 不止是腰疼 ， 还有脑壳疼、肚子疼、颈椎疼、膝盖疼等...
面对这些疼痛 ， 大多数人都选择休息一下 ， 熬一熬；或者吃片止痛药 ， 来个推拿、按摩SPA ， 毕竟“伤筋动骨一百天 ， 痛过百天就对了” 。
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这种观念要不得！痛就不要忍
疼痛其实是一种预警 ， 然而不少人嫌就诊麻烦 ， 或者害怕被诊断出了严重疾病 ， 所以不肯上医院 。
各位亲 ， 可别再硬抗啦！在身体出现疼痛时 ， 应尽快到医院就诊 。
如果拖着不去看医生 ， 很有可能会使急性疼痛转为慢性 ， 甚至终生不愈 。 但如果积极治疗 ， 是有很大机会恢复的 ， 目前95%的慢性疼痛都可以得到满意治疗 。
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且不说疼痛严重影响了日常生活 ， 假设不幸患癌 ， 错过了身体发出“求救信号” ， 失去了最佳治疗时间 ， 那可真的后悔莫及了！
也许你会觉得小编在危言耸听 ， 但是小心驶得万年船呀 。 其实 ， 你就当顺便去做个体检 ， 买个安心也好啊 。
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止痛药不要随便吃
在没有明确疼痛原因的情况下 ， 止痛药虽然能让你缓解疼痛 ， 却也埋下了巨大的隐患——掩盖了疼痛的部位和性质 ， 不利于医生观察病情 ， 容易延误诊治 。
也不要误以为吃了止痛药 ， 身体不疼了就代表好了 。 真正的疾病诊疗 ， 还需要配合医生进行各项检查 ， 帮助医生进行疾病诊断和做出合理治疗方案 。
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大保健不是人人都适合
68岁的李大爷经常出现腰酸背痛的症状 ， 他试着走进家附近的私人推拿馆 ， 几次推拿后 ， 李大爷倍感轻松 ， 便成了这家推拿馆的常客 。
但好景不长 ， 最近一次推拿后 ， 李大爷的腰部疼痛加剧 ， 不得已只好前往医院检查 ， 医生给出的诊断为：第三腰椎横突骨折...
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咋就骨折了呢？原来 ， 骨密度检查结果显示 ， 李大爷患有严重的骨质疏松 ， 这类老年患者在接受推拿治疗时 ， 若刺激的力量过大 ， 很容易导致骨折 。
所以说 ， 并不是所有人都适合做大保健 ， 尤其是骨头脆弱的老年人 ， 更得需要注意！时常觉得腰酸背痛的人 ， 建议先到正规医院接受相关检查 。 在明确病情后 ， 医生会给出专业的建议 ， 并告知是否可以接受推拿、按摩治疗 。
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【身体犯疼，吃片止痛药，来个大保健就没事了？】缓解疼痛小技巧
治疗过程中 ， 若还是疼痛难忍怎么办呢？小编给大家推荐几个实用小技巧 ， 请记下了！
1. 进行温和的运动锻炼
虽然身体不适需要静养 ， 但也不要一直躺在床上 。 建议进行温和的运动锻炼 ， 比如散步 。 锻炼可以直接阻断疼痛信号传入大脑 ， 同时还可以通过伸展僵硬及紧张的肌肉、关节和韧带来缓解疼痛 。
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