女性衰老时，可能有“四多、两大”的特征，若没中，恭喜还算年轻( 二 )
因为随年龄逐渐增长 ， 人体的肌肉会慢慢松弛 ， 同时胶原蛋白也会大量流失 ， 软骨组织支撑作用变弱 ， 此时就会导致鼻子变塌 ， 鼻孔相应也会变大 。
如果有一天发现自己的鼻孔变大了 ， 一定要提高警惕 ， 这多半是身体已经进入衰老状态 ， 请积极地进行调整 ， 才有助延缓衰老 。
女性衰老“加速器”已找到 ， 烟酒排名垫底 ， 为了健康 ， 请抓紧改正1：长期熬夜
不论是工作需要还是娱乐 ， 都应该注意少熬夜研究 ， 发现每天少睡2~3个小时会让人加速衰老 ， 甚至出现未老先衰的表现 。
长期熬夜 ， 睡眠不足导致内分泌紊乱 ， 身体代谢异常出现黑眼圈 ， 皮肤越来越粗糙 ， 伴随眼袋皱纹 ， 长期如此 ， 也会导致皮肤发黄 ， 长出黄褐斑 。
长期熬夜也是女性衰老的“加速器” ， 如果你不想比同龄人更显老 ， 一定要注意早睡早起 ， 保证充足睡眠 。
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2：过度减肥
现代人以瘦为美 ， 减肥更是很多女性在讨论的话题 ， 然而过度减肥并不可取 ， 尤其是节食减肥 。
过度节食减肥会导致人体营养摄入不足 ， 导致皮肤松弛 ， 面无光泽 ， 精神颓废等 。
建议女性减肥一定要适当 ， 切莫一味追求瘦 ， 也要注意以健康为主 ， 最好的方法就是“管住嘴 ， 迈开腿” ， 不仅有助于健康 ， 也有助于保持好身材 。
3：长期抽烟喝酒
吸烟的男性比女性更多 ， 但是给身体带来的伤害是一样的 ， 甚至女性吸烟承受的伤害更高一些 。
香烟燃烧之后 ， 会产生大量有害物质 ， 加速人体衰老 ， 研究发现 ， 吸烟者的皮肤出现皱纹要比不吸烟者提前10年 ， 并且长期吸烟的人脸色不佳 ， 看上去更显老 。
女性如果不想衰老加速一定要赶紧戒烟 ， 并且远离二手烟环境 ， 越早越好 ， 不仅有助于皮肤状态越来越好 ， 还有助于身体健康 。
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