一味常见中药，温脾胃而通脾胃之气，李时珍说“暖脾胃，固大肠”
有一味常见的中药 ， 它能够温中行气 ， 还能够益于大肠 ， 中医名词“温中行气”的意思就是温脾胃而通脾胃以及肠道之气 ， 所以李时珍说它“暖脾胃 ， 固大肠” 。 此外 ， 李时珍还说它是“调中下气 ， 开胃”之品 ， 能调节肠胃气机的运行 ， 它就是中药肉豆蔻 。
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中药肉豆蔻是肉豆蔻科乔木植物肉豆蔻的成熟且干燥种仁 ， 因为它的花像豆蔻而得名 ， 产于热带地区 ， 入药最早记载于汉末的《名医别录》 ， 被列为上品 ， 是一种常见的中药 。
[肉豆蔻的概括]
中药肉豆蔻的原果以个体大、饱满、表面光滑、气味香为最佳 ， 其四气属温 ， 五味属辛 ， 归脾经、胃经以及大肠经 ， 典籍说它有涩肠止泻、温中行气的作用 。
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[肉豆蔻的中医理解]
中药肉豆蔻是多用于脾以及肠胃的中药 ， 不仅能够调理肠胃的不适 ， 还能够健脾胃之气 ， 所以可以分为2类分析 。
【一味常见中药，温脾胃而通脾胃之气，李时珍说“暖脾胃，固大肠”】1.肉豆蔻暖脾胃 ， 固大肠 。
中医认为 ， 肠胃以“通、降”为健 ， 还喜温而恶寒气 。 中药肉豆蔻辛温 ， 温通而降 ， 能温脾胃 ， 还能降浊气 ， 所以尤其适用于脾胃虚寒而大肠之气不固者 。 所以李时珍说它“暖脾胃 ， 固大肠” 。
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单一的中药有时候并不能完全调理脾胃 ， 大部分时候还是需要多味中药合用 ， 如生姜温脾胃、散寒；人参补脾胃之气等 。
2.肉豆蔻调养脾胃 ， 开胃消食 。
中医认为脾脏喜燥而恶湿 ， 脾脏最怕的就是湿气 ， 此外 ， 现代人因生活习惯等诸多因素而多数有胃寒 。 中药肉豆蔻除寒气、燥湿 ， 还有温脾胃、行脾气、开胃消食之功 ， 因此适用于脾胃寒气、脾胃之气运行不畅 ， 还有湿气影响脾脏者 ， 所以李时珍说它是“调中下气 ， 开胃”之品 。
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[肉豆蔻的使用注意]
中药肉豆蔻是温脾胃、调养脾胃的中药 ， 但其主要是针对脾胃有寒气或者虚寒者 ， 所以胃热、湿热的脾胃虚弱并不适用 。 而且以肉豆蔻的特点来说 ， 使用前必须煨熟去油 ， 而且单次一般不超过一克 。
肉豆蔻是自古深受中医推崇的中药 ， 也是生活中常见的中药之一 ， 它与桂皮等中药一样还成被用作调味使用 ， 它不仅温脾胃、固大肠 ， 还行脾胃之气 ， 因此是温养脾胃以养生的佳品 。
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