寒潮来时生活起居有何讲究？医生为你一一科普
钱江晚报·小时新闻 通讯员 应晓燕 采访人员 张冰清
寒潮来袭 ， 皮肤科主任王一枫提醒户外工作者要注意预防冻伤 ， 尤其像交警、建筑工地工人、环卫工人等 ， 建议穿一些宽松保暖厚实的衣服 ， 带上手套、口罩、耳罩、帽子、围巾等 ， 如果遇到衣物潮湿 ， 建议及时更换衣物 。
长时间在低温环境里工作 ， 血液循环不好的人容易生冻疮 ， 冻疮好发在手、脚、耳廓、脸颊等 。 有冻疮的人 ， 在皮肤不破溃的情况下 ， 可以用一些活血的药物 ， 在室内可以用油汀、红外线等取暖 ， 尽量用温水洗衣服洗菜 。
文章插图
图片来源：视觉中国
低温也会让部分人产生寒冷性多形红斑 ， 在寒冷的地方就会痛 ， 在被窝等温暖的地方就会痒 。
老年瘙痒症在寒冷的冬天也是多发的 ， 尤其针对爱天天洗澡的人士 。
建议2-3天洗一次 ， 洗完用润肤露擦拭全身 ， 水温也不宜过烫 ， 40度左右最佳 。 洗澡时 ， 在胸背部可以适当用一些沐浴液 ， 腿上这些皮脂较少的地方尽量少用 。
还有一种是雷诺氏病 ， 对于有SLE、皮肌炎、硬皮病等自身免疫性皮肤病患者 ， 除了按时服药以外 ， 保暖是关键 。
文章插图
图片来源：视觉中国
还可以用一些血管扩张剂 。 有早上洗头习惯的人 ， 洗完头之后一定要及时吹干 ， 湿头发在寒潮来袭时容易引起感冒 。 现在年轻美貌的女性喜欢穿裙子及露踝装 ， 尽管很吸引眼球 ， 很容易引起双下肢脂膜炎及网状青斑 ， 产生疼痛、皮温下降及大理石样皮肤 。
【寒潮来时生活起居有何讲究？医生为你一一科普】本文为钱江晚报原创作品 ， 未经许可 ， 禁止转载、复制、摘编、改写及进行网络传播等一切作品版权使用行为 ， 否则本报将循司法途径追究侵权人的法律责任 。
推荐阅读
- 年过30，你的小心“肝”还好吗？
- 多揉耳朵可强身健体，揉到痛点可能是疾病的征兆
- 伏玟晓罕见露面，打扮朴素气质出众，现嫁富豪生活惬意
- 生活中高嘌呤食物很多，包括海鲜在内的4种食物，高尿酸者需注意
- 寒潮来袭，看看潍坊市中医院肺病科中医博士怎么扛？
- 冬季养生先养肺？寒潮席卷全国，劝你多吃这4种食物，润肺止咳
- “霸王级”寒潮来袭！“保命姿势”学起来→
- 她是一代玉女，被无数男人视为梦中情人，现47岁生活不如意
- 小心，张震的白西装太迷人
- 夫妻生活不满意，阳痿了怎么办，来看看陈梅医生教大家的预防方法