江苏龙网

  1. 首页 > 人文 > >

酱香牛肉这样做太好吃，软烂入味，鲜香营养，孩子爱吃的肉食美味

大家好 ， 这里是杨爸的育儿经 ， 主题介绍简单的育儿辅食和育儿知识 ， 只为分享对孩子更好的 。 ——本款美食适合3周岁以上的孩子品尝 。
酱香牛肉这样做太好吃，软烂入味，鲜香营养，孩子爱吃的肉食美味文章插图
牛肉在我们的日常生活中应该是最常见的肉食食材之一 。
虽然它的价格比较高 ， 但对于很多人来说 ， 用牛肉做成的家常美味总是比其他的肉类更加的鲜香味美 。
而且基于牛肉高蛋白的肉质 ， 但凡只要经济允许 ， 很多人都会把它当成减肥健身必备的蛋白质补充来源 。
酱香牛肉这样做太好吃，软烂入味，鲜香营养，孩子爱吃的肉食美味文章插图
当然啦 ， 既然牛肉的蛋白质非常优质 ， 那么用来做成育儿菜肴也是同样适用 。
就比如说今天分享的这款酱香牛肉来说 。
它的烹饪方法非常简单 ， 但凡只要把原材料和调味料准备好 ， 笔者就能为你还原一款新手入门级的酱香牛肉 。
如果您对今天这款育儿美食也有一定兴趣的话 ， 不妨来看看它是如何烹饪的吧 ， 还望喜欢 。
酱香牛肉这样做太好吃，软烂入味，鲜香营养，孩子爱吃的肉食美味文章插图
【美食名称】：酱香牛肉 。
【准备原料】：牛肉两斤 ， 葱姜蒜适量 ， 八角三个 ， 甜面酱两勺 ， 冰糖八粒 。
【辅料准备】：蚝油 ， 料酒 ， 盐 ， 鸡精 ， 生抽 ， 老抽即可 。
酱香牛肉这样做太好吃，软烂入味，鲜香营养，孩子爱吃的肉食美味文章插图
第一步：首先我们把准备好的牛肉剁成3cm见方的小块 ， 然后放入一锅400ml的清水锅中 ， 加入两勺料酒 ， 三片姜 ， 开大火煮沸之后捞出锅边的浮沫 ， 然后盖上盖小火焖煮五分钟 ， 捞出洗净控干 。
酱香牛肉这样做太好吃，软烂入味，鲜香营养，孩子爱吃的肉食美味文章插图
第二步：准备一个砂锅 ， 在锅底加上少许的食用油 ， 预热45秒后 ， 把准备好的牛肉块倒入锅中 ， 适当翻炒一分半钟；然后加入少许的葱姜片 ， 准备好的甜面酱 ， 冰糖 ， 一勺蚝油 ， 一勺料酒 ， 一勺生抽 ， 两勺老抽 ， 一克的盐和鸡精 ， 开大火适当翻炒一分钟 。
酱香牛肉这样做太好吃，软烂入味，鲜香营养，孩子爱吃的肉食美味文章插图
第三步：最后往锅中加入和食材齐平的清水 ， 先用大火煮沸 ， 然后盖上盖转小火慢炖一个小时 ， 就可以出锅品尝了 。
酱香牛肉这样做太好吃，软烂入味，鲜香营养，孩子爱吃的肉食美味文章插图
相对于今天这款肉食美味来说 ， 主体的口感鲜甜入味 ， 软烂之余夹杂着牛肉的醇香 。
想必您家中的孩子对于这款肉食美味一定会非常爱吃哦 。
如果您对今天这款美食也非常感兴趣的话 ， 不妨自己在家动手尝试一下吧 。
酱香牛肉这样做太好吃，软烂入味，鲜香营养，孩子爱吃的肉食美味文章插图
【酱香牛肉这样做太好吃，软烂入味，鲜香营养，孩子爱吃的肉食美味】 那么今天的育儿美食就分享到这里 ， 如果你还想了解关于育儿的更多美食和知识 ， 不妨多多关注我吧！如果您对文中的介绍还有不明白的地方 ， 也可以私聊笔者 ， 我会为你非常详细地解惑答疑 。 本文由杨爸的育儿经个人原创 ， 欢迎多多点赞、收藏、关注、评论哦 ， 我们明天不见不散 。


    推荐阅读


    上一篇：孩子爱吃的牛肉培根米饭堡，肉嫩鲜香，荤素搭配，解馋的主食美味

    下一篇：让孩子学会从错误中自省而不是自卑，家长可以这样做