枸杞红枣泡水喝，赶跑肾虚和遗精，但有几个禁忌要注意
冬天来了 ， 不少人开始在保温杯里面用枸杞红枣泡水喝 ， 这种搭配确实有非常高的营养价值 ， 对于男性朋友来说能够补气养肾 ， 对于女性朋友来说也能补血养颜 。
但同时枸杞泡水喝也有一些禁忌 ， 所以我们本期就来和大家聊一聊关于枸杞红枣泡水的功效和禁忌 。
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【枸杞红枣泡水喝，赶跑肾虚和遗精，但有几个禁忌要注意】首先毋庸置疑的是 ， 枸杞红枣泡水喝不仅经济实惠 ， 而且确实有不错的养生效果 。
一方面红枣是补气的良品 ， 枸杞则具有明目养肾的功效 ， 两样东西泡水喝 ， 对补气养肾效果很好 。 而且有的男性朋友存在肾虚、遗精的情况 ， 那么坚持用它俩一起泡水喝 ， 能起到很不错的改善效果 ， 再配合积极的锻炼及自律 ， 效果就会更好 。
而如果您是气虚阴虚体质 ， 平常也可以多用红枣枸杞泡水喝 ， 能够有效的改善这一情况 。
此外如果您经常需要对着手机或者电脑 ， 对眼睛的使用也非常多而且易疲劳 ， 那么也可以用红枣枸杞泡水喝 ， 枸杞原本就具有清肝明目的效果 ， 再加上红枣的补气效果 ， 两者可谓是相得益彰 。
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这种搭配不仅仅是对于男性 ， 对于女性朋友也有很不错的效果 ， 女性如果白带异常、量比较多、或出现赤白带下的现象 ， 就适合用枸杞红枣泡水喝 。
此外在经期前后 ， 女性也可通过这种泡水喝的方式补充气血 。
但同时用枸杞红枣泡水也有一些禁忌 ， 大家可以收藏哦 。
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首先对于血糖比较高的朋友来说 ， 不建议这样喝 ， 因为红枣、枸杞的含糖量都比较高 ， 经常这样喝容易导致糖尿病 ， 得不偿失！
然后如果您是容易上火的体质、痰重湿热的体质 ， 也不建议这样搭配来喝 ， 因为这样将会让您更容易上火 ， 加重症状 。
而女性朋友在经期前后可以喝 ， 但是在经期中间不适宜喝 ， 以免造成月经量增多的情况 。
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