花菜想必大家都吃过,有的人还很喜欢吃。但是如果让你每天都吃,你能接受吗?最近四川一所大学,就天天在食堂请学生吃花菜,尽管花样翻新,而且免费,但同学们也快“吃不消”了。
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原来,这所大学的帮扶单位——阆中市西山乡岳林垭村为了感谢学校的帮扶,向他们捐赠了一万斤花菜。
既然是村里人的一片心意,学校肯定得欣然接受。为了不浪费粮食,学校打算把这一万斤花菜分配给各个餐厅,由各个餐厅变着花样免费做给学生吃。
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可是当学校的厨师看到这么多花菜的时候,可是头都要大了。有一位厨师甚至还说道:“这么多花菜,这要怎么做啊,老天?”这1万多斤花菜,全部都要厨师们自己动手清理制作,想想确实也是头疼。而且,这些花菜还必须尽快吃掉,如果放的时间长了,很容易坏掉。
所以,为了不浪费这些花菜,食堂领导通过协商决定将其他菜品全部换成花菜,全天供应。当然花菜的口味是不一样的。有辣炒的、有凉调的。虽然都是一个菜,但是颜色口味还是有些差别。
学生们一开始看到这个场面,还是比较新鲜的。可是,没过多久,他们就开始呼吁了:“求求厨师别再做花菜了,再吃就吐了。”不过也有同学调侃道:“对做出这些花菜的厨师表示佩服,你们真的是不容易。”
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【 学校|高校食堂变着花样做菜,同学却直言“吃不消”,这届学生怎么了?】还有一些同学开玩笑的说:对于那些有选择恐惧症的人来说,真的是一件好事。以后到食堂吃饭,都不用纠结吃什么了,反正每天除了花菜就是花菜。
有些同学还将食堂花菜的照片发到网上,引起了很多网友围观。有些网友点赞高校的做法,也有些网友替学生们感到无奈。
虽然农民朋友们送的花菜不能浪费,但是,学校的管理者也应该考虑到:虽然花菜有营养,但是它能提供的营养是很单一的。为了学生们能有一个健康的身体,还是需要给他们提供营养均衡的饮食。
那什么是营养均衡的饮食呢?均衡营养,指的是合理搭配食物,合理搭配包括荤素搭配、粗细搭配、酸碱搭配等。要想配置合理的饮食,就需要选择多样的食材。从各种各样的食材中,才能获得人体所需的各种营养。
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如何配置合理的饮食1.粗粮细粮要搭配好:两种食物混合食用不仅可以提高食物的风味,同时还能够实现营养的互补。
2.副食品种类要多样:肉类、鱼、蛋、奶等食物富含蛋白质,各种蔬菜水果富含维生素和无机盐,所以必须两者搭配食用,才能既容易吸收营养,又容易消化吸收。
3.主食副食要搭配:主食以碳水化合物为主,可以补充人体所需蛋白质和热量,副食则能补充无机盐和维生素等。
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社会各界都要认识到营养均衡的重要性虽然社会在不断发展,但是我们在电视上也经常会看到很多留守儿童营养不良的新闻。这些孩子之所以营养不良,就是因为吃的东西太单一,没有合理搭配饮食。所以为了避免更多的孩子营养不良,社会各界都要清晰的认识:营养均衡对于健康的重要性。
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