免疫力是人体的“盔甲”,做好4件事,提高身体免疫力,助力健康( 二 )


总结:到了一定的年纪 , “健康”也会成为我们生活中的关键词 , 为了守住健康 , 我们要尽量做到补充营养、睡眠充足、远离不良嗜好 , 提高机体免疫力 。 这些都是生活中的小细节 , 只要大家细心 , 就能完成目标 。


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