喝中药讲究多，乱吃这4种食物药效大打折扣
俗话说：“吃药不忌口 ， 坏了大夫手” 。 服用中药时 ， 不管是药品说明书 ， 还是医生叮嘱 ， 都是需要忌口的 ， 这是中药的一大特色 ， 被广泛记载于《内经》、《伤寒杂病论》、《金匮要略》等著名的医学典籍中 。
那么 ， 吃中药忌口 ， 具体有哪些讲究呢？
文章插图
吃中药 ， 这4类食物不能吃1、油腻、肥厚、生硬等阻碍吸收的食物
吃中药的期间一定不要吃过于油腻 ， 难以消化的食物 。 这类食物不宜消化 ， 而且有损脾胃健运 ， 故凡外感疾病、黄疸、泄泻者当禁忌 。 油煎、油炸之食物质硬、燥热 ， 不易消化 ， 胃肠有病及“上火”者忌食 。 尤其是脾胃虚弱的人 ， 服用中药时 ， 更要注意清淡饮食 。
文章插图
2、辛辣、容易上火的食物
在喝中药的时候 ， 我们一定要注意避免辛辣的食物 ， 此类食物多辛热 ， 有通阳健胃之功效 ， 若过多食用则易生痰动火 ， 散气耗血 。 故该类饮食仅适合于寒证疾病者 ， 而不适于阴虚阳亢之体及血证、温病、痔瘘、痈疖患者等 。
【喝中药讲究多，乱吃这4种食物药效大打折扣】此类食物包括葱、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒等 。 如辣椒属热性 ， 若有发热、便秘、尿短赤、口干渴、唇燥、咽喉肿痛、鼻衄、舌质红等热象者食用 ， 必然会加重“上火”症状 ， 从而抵消清热凉血及滋阴药物的功效 ， 故热证病人就诊中医不可同食辣椒 。
文章插图
3、加重病情的“发物”
从中医的角度看 ， 所谓“发”就是“诱发”、“引发”、“助发”的意思 ， 体内患有疾病 ， 如果吃了发物 ， 就容易导致病情加剧 ， 或令病情反复发作 。 所以我们在吃中药的时候最好也不要吃发物 ， 此类食物均为动风生痰助火之品 ， 由于疾病对食物选择程度的大小不同 ， 其“发”亦有异 。
如肝阳上亢、肝风内动患者当禁吃公鸡肉、猪头肉；疔、疖、疮、痈等皮肤疾患者 ， 当禁吃香蕈、蘑菇、笋、公鸡肉、猪头肉、母猪肉 ， 否则会加速红肿、生脓；有肠胃病者禁吃南瓜 ， 因南瓜含有糖分 ， 多吃会产生较多的酸 ， 对胃肠有刺激 。 鉴此 ， “发”者 ， 在很大程度上可以说有促进疾病恶化之意 。
文章插图
4、改变药性的食物
部分食物若与中药一同服用 ， 会改变其药性 ， 导致疗效不佳 ， 比如：当服用滋补中药时 ， 就不能吃生冷、油腻的食物；服用清热中药时 ， 就不要吃生姜、胡椒等辛辣食物；服用化湿中药时 ， 就不要吃糯米这类助湿生痰的食物 。
文章插图
喝中药的其他注意事项1、饭后30-60分钟服用中药最为宜 ， 可以避免中药成分对胃粘膜的刺激 。
3、喝中药前后1小时左右最好不要喝茶 ， 咖啡 ， 牛奶或豆浆 ， 以免中药成分与茶的鞣质 ， 咖啡因及蛋白质等发生化学反应 ， 影响疗效 。 如果口渴可以喝水 。
3、一般中药均宜温服 ， 药煎好后放一会儿 ， 待其不冷不热时服 ， 如平和补益药物 。 但凡伤风感冒的药 ， 宜趁热服下 ， 以达到发汗目的；祛寒通血脉的药也如此 ， 以利于祛寒活血 。
推荐阅读
- 中药古今研究：紫河车
- 喜讯！松滋市中医院在2020年度中医中药荆楚行中医适宜技术竞赛中获奖
- 没那么简单，糖尿病患者泡脚有讲究
- 赋能湖南中药材种植企业 中国中药谷（湖南）研究院启动
- 张廷模中药学讲稿 22 细辛 苍耳 辛夷 藁本 薄荷 牛蒡子
- 一味中药材能清肺，是调理吸烟而咽喉不适的养生佳品，还润肠通便
- 胃痛吃止痛药治疗，导致胃大出血，医生：胃痛不可盲目乱吃止痛药
- 喝中药您真的喝对了吗？服药忌口您应该知道
- 去痛片和布洛芬，哪个对人体的副作用更大？下回可别再乱吃了
- 中药连花清咳片治疗痰咳有多重优势