关注6月龄--36月龄儿童中医保健
一、6月龄至12月龄中医保健
1.摩腹
操作：操作者用手掌掌面或食指、中指、环指的指面附着于婴儿腹部 ， 以腕关节连同前臂反复做环形有节律的移动 ， 每次3-5分钟 。 顺时针方向有理气通便功效 ， 逆时针方向可达到止泻效果 。
2.捏脊
操作：婴儿俯卧在床上 ， 脱去上衣 ， 露出背部 ， 操作者量收录半握拳 ， 食指抵于背脊之上 ， 用双手的拇指和食指合力夹住肌肉提起 ， 然后拇指向后捻动 ， 食指向前推动 ， 做翻卷动作 。 两手同时向前移 ， 自长强穴（尾骨处）起 ， 一直捏到大椎穴（第七颈椎棘突下凹陷中）即可 ， 连续3遍 ， 沿直线捏 ， 不要歪斜 ， 手法宜轻柔 ， 空腹时进行 ， 饭后不宜捏拿 ， 需休息两小时后再进行 。 功效：具有消食积、健脾胃、通经络的作用 。
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【保健|【中医科普】0—36个月龄儿童中医保健】捏脊手法示意
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捏脊操作示意
二、18月龄至24月龄中医保健
.1.按揉迎香穴
（1）位置：在鼻翼外缘中点旁 ， 当鼻唇沟中 ， 如图 。
（2）操作：双手拇指分别按于同侧下颌部 ， 中指分别按于同侧迎香穴 ， 其余3指则向手心方向弯曲 ， 然后使中指在迎香穴处做顺时针方向按揉 ， 每次1-3分钟 。
（3）功效：具有宣通鼻窍的作用 。
2.按揉足三里穴
（1）位置：在小腿前外侧 ， 当犊鼻下3寸 ， 距胫骨前缘一横指处 ， 如图 。
（2）操作：操作者用拇指端按揉 ， 每次1-3
分钟 。
（3）功效：具有健脾益胃、强壮体质的作用 。
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三、30月龄至36月龄中医保健
按揉四神聪穴方法
（1）位置：在头顶部 ， 当百会前后左右各旁开
1寸处 ， 共4穴 ， 如图 。
（2）操作：用手指逐一按揉 ， 先按左右神聪穴 ， 再按前后神聪穴 ， 每次1-3分钟 。
（3）功效：具有醒神益智的作用 。
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